食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
铁板鱿鱼的做法步骤
-
1鱿鱼洗干净去内脏。 -
2用牙签把鱿鱼固定住，不然煎的时候会打卷。 -
3煎锅上撒橄榄油，刷匀。 -
4一勺耗油一勺酱油半勺麻油半勺香油半勺辣椒油。 -
5把鱿鱼放到煎锅上。 -
6两面煎，煎熟了两面刷酱。 -
7装盘撒孜然和芝麻。
小窍门
煎的时候一定要用铲子按住，鱿鱼真的太爱卷边啦??。
使用的厨具：其他
所属分类：
家常菜
海鲜
夏季食谱
- 花式煮拉面
- 家常酱豆皮
- 什锦豆瓣酱盖浇面
- 黄瓜鸡蛋炒木耳
- 小麦胚芽黑燕麦馒头
- 香菇扒菜胆
- 双笋红烧肉
- 香酥鸡柳
- 肉松寿司饭团
- 可乐饼
- 香辣孜然土豆
- 如意节节高
- 鸡汁炖豆角
- 章鱼海苔手抓饼
- 泡椒番茄鱿鱼卷
- 南瓜紫薯粒发糕
- “腊味”腊肠焗面
- 土豆蒸腊肠
- 瘦肉丝泡菜炒饭
- 海参猪肉白菜疙瘩汤
- 卤味
- 冷吃牛肉
- 抹茶雪花酥
- 厚蛋烧
- 皮蛋香菜汤
- 少什么许什么的成语
- 少吃什么什么的成语
- 少吃俭用
- 少吃外面食物用英语怎么说
- 少吃没穿
- 少吃缺穿
- 少壮不努力，老大徒伤悲
- 少壮什么什么的成语
- 少头什么什么的成语
- 少头无尾
- 少头没尾
- 少头缺尾
- 少女什么什么的成语
- 少女嫩妇
- 少安什么什么的成语
- 舟行感旧（宋·黄裳）
- 舟行戏书（宋·陆游）
- 舟行扶病访王文孺曜庵且蒙和赐佳章次韵为别（宋·王铚）
- 舟行旦发（唐·张轸）
- 舟行早发庐陵郡郭寄滕郎中（唐·许浑）
- 舟行早起处州溪上（宋·许及之）
- 舟行昆山怀陈惟寅山人（元末明初·徐贲）
- 舟行晚咏（明·胡俨）
- 舟行晚望（清·宗稷辰）
- 舟行晚泊江上寺（唐·杜荀鹤）
- 舟行晚眺（清·朱中楣）
- 舟行晚过张林（明·高启）
- 舟行晚过青浦（清·赵俞）
- 舟行有感（宋·苏舜钦）
- 舟行有感（宋·蔡戡）
- 卡尔·京特贝恩哈尔·阿尔普·辛德贝格/南京不会忘记
- 阿契包德·斯蒂尔弗兰克·德丁阿瑟·孟肯莱利斯·史密斯查尔斯·麦克丹尼尔/南京不会忘记
- 约翰·拉贝/南京不会忘记
- 米讷·舍尔·贝德士/南京不会忘记
- 约翰·马吉欧内斯特·福斯特/南京不会忘记
- 罗伯特·威尔逊/南京不会忘记
- 人性的弱点--遇见心灵大师卡耐基
- 出版工作的实践与思考
- 领导力--不懂带团队你就自己累
- 赢在性格--别让性格害了你
- 狂风过后(一个幸存者的故事)
- 比较文学与世界文学(第10期)
- 旅游学概论(双语高等职业教育适用21世纪旅游英语系列教材)
- 法律英语泛读教程(下全国高等院校法律英语专业统编教材)
- 高校英语报刊教学论丛(第4辑)