“有肉有菜，营养美味。”
食材明细
- 咸香 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
鸡肉蔬菜粥的做法步骤
-
1准备食材。将大米淘洗干净，用清水浸泡两小时。 -
2鸡肉焯水。切成末备用。 -
3西兰花洗净。掰开。焯水。取花的部分备用。 -
4香菇用盐水浸泡20分钟。洗净。切成丁备用。 -
5红萝卜去皮切丁备用。 -
6将泡好的大米连同泡米水一起放锅里。大火煮开，然后关小火继续煮到米开花。 -
7放入鸡肉，香菇丁，胡萝卜，姜丝煮十分钟不停搅拌，以免糊底。（姜丝忘拍了。不喜欢的可以不放??）。 -
8快煮好放西兰花在煮三分钟。 -
9最后出锅前放入适量的盐。香油。葱花调味既可。 -
10美美的一锅粥。有肉有菜。营养美味。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
粥
家常菜
早餐
- 芒果西米捞
- 烧黄鱼
- 磨牙小食【三色阿拉棒】
- 腐竹炝拌木耳
- 红烧石斑鱼
- 芒果布丁
- 金针培根肉卷
- 大盘鸡
- 金枪鱼三明治
- 冰镇糖樱桃
- 渣茄子
- 葱香拌木耳
- 蜜汁五花肉
- 黑椒杏鲍菇
- 葱蒜炒杏鲍菇加青椒
- 【原汁胡萝卜汁】
- 酒酿南瓜
- 墨鱼干排骨汤
- 美味早餐——大馄饨
- 香肠红烩豆腐
- 香肠炒莴笋
- 彩虹披萨
- 紫米葡萄包
- 卡通小饼干--kitty and miffy
- 杂菇鸡蛋肉酱
- 促什么什么急的成语
- 促什么什么灭的成语
- 促什么什么羽的成语
- 促什么什么肘的成语
- 促什么什么谈的成语
- 促什么促什么的成语
- 促什么刺什么的成语
- 促什么短什么的成语
- 促什么而什么的成语
- 促什么见什么的成语
- 促什么谈什么的成语
- 促什么长什么的成语
- 促使进步用英语怎么说
- 促促什么什么的成语
- 促促刺刺
- 过岳州（明·史谨）
- 过岳王墓（当代·金鉴才）
- 过岳阳有怀吕仙（明·邓云霄）
- 过岳阳楼（清·颜检）
- 过岳阳追酬王壬秋巴陵城楼题壁（清·邓辅纶）
- 过岳阳（清·李宪噩）
- 过岳隐君宅（明·张元凯）
- 过岳麓见子云题字偶逢来使因寄二诗（宋·张孝祥）
- 过峄山题邹县亭子（明·欧大任）
- 过峡口浦（元·卢琦）
- 过峡山寺二首（明·林光）
- 过峡山寺访鉴上人不遇（明·张萱）
- 过峡山寺（宋·包恢）
- 过峡山寺（宋·吕定）
- 过峡山飞来寺（明·丘浚）
- 应急韩语口语速查手册(附光盘)
- 格兰特船长的儿女
- 日本交际礼仪手册
- 哥斯拉不说话--记录成长的心语手札
- 速成攻略(素描头像应试训练)
- 素描静物/美院冲锋号
- 色彩静物/美院冲锋号
- 佳能EOS550D完全实用手册
- Canon相机100%(手册没讲清楚的事)
- 速写人像/美院冲锋号
- 素描头像/美院冲锋号
- 新手学摄影(夜景篇)
- 速成攻略(速写人像应试训练)
- 数码单反交换镜头完全解答
- 修鞋实用技术