食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌蒜苔的做法步骤
-
1尖椒切圈，香菜切末，大蒜切蓉。 -
2把所有调味料倒入碗中调合一体，待用。 -
3蒜苔去头尾洗净，然后放入开水中焯水，焯水时加少量的油和食盐。 -
4蒜苔焯好水后捞出放入冷水中降温，然后用手撕成一条条（用牙签或者小刀也可）。 -
5全部撕完后，捞出淋干水分，放入盘中。 -
6把调好的辣椒汁倒入蒜苔上面，吃的时候搅拌均匀即可。
小窍门
1、蒜苔经过焯水后，变得软了，有韧性了，就非常容易撕了。
2、蒜苔带有辛辣味焯水时可适当的煮久点。
3、凉拌的汁随个人口味来调整吧，不喜欢辣的可以不放哦。
2、蒜苔带有辛辣味焯水时可适当的煮久点。
3、凉拌的汁随个人口味来调整吧，不喜欢辣的可以不放哦。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
- 清蒸梭子蟹
- kiki牛的私房菜8-凉拌金针菇
- 多图详解西安人气早餐-【西安肉丸胡辣汤】
- 山药木耳炒肉片
- 花儿朵朵开面包
- 黑芝麻吐司
- 烤鸭翅根
- DIY自制广式香肠
- 鸡蛋夹心时蔬卷(原创美）
- 红酒橙汁迷迭香烤鸡腿扒
- 可可大理石饼干
- 【虫草花鸡汤养生火锅】--- 滋阴补血、保健养生
- 超详细~戚风蛋糕：）
- 虾和萝卜的绝配---北极虾萝卜汤
- 简易做酥系列——黑糖蝴蝶酥
- 沙嗲味肉丝炒青椒
- 花生苏打饼干
- 洋葱秋刀鱼
- ?玛格丽特小饼干
- 薄饼酱肉蔬菜卷
- 韩式煎豆腐
- 香草面包粉鸡胸肉
- 比炸藕盒更胜一筹——香煎莲藕饼
- 杏仁角酥饼
- 香浓杏仁酥
- contagion movie
- contagious bias
- contagious definition
- contagious disease
- contagious laughter
- contagiously blessed
- contagiously meaning
- contagiously means
- contagiousness syn
- contagious song
- containable definition
- containable synonym
- contain calcium
- contained herein
- contained in
- 怀旧（宋·邹浩）
- 怀旧（宋·郑刚中）
- 怀旧（宋·陆游）
- 怀旧（明·吴与弼）
- 怀旧（明·张彦修）
- 怀旧（明·张洙）
- 怀旧（明·李时勉）
- 怀旧（清·周准）
- 怀旧（清·李希圣）
- 怀旧（近现代·曹明贤）
- 怀旧（金末元初·李俊民）
- 怀昌甫（宋·韩淲）
- 怀明叔三首（宋·赵蕃）
- 怀明叔晚题（宋·赵蕃）
- 怀明叔（宋·赵蕃）
- Linux PowerPC详解--核心篇/电气信息工程丛书
- 中文Flash8动画制作教程与上机实训(附光盘电脑精品课堂系列教程)
- 应用经济学研究方法论(第2版国外经济学教材)
- 社会主义经济学研究
- 涂装工技能(农村劳动力转移技能培训用书)
- 建筑工程计价与计量问答实录/建设工程问答实录丛书
- 接包方视角下的全球IT和ITES离岸外包--跨国服务商与东道国因素研究
- 计算机网络教程/21世纪高等院校计算机教材系列
- 筹资与担保控制实务与案例分析/内部会计控制系列/会计继续教育丛书
- 中国服务经济--结构演进及其理论创新/中青年经济学家文库
- 建筑装饰工程检测(中等职业学校建筑装饰专业教学用书)
- 低温真空技术
- 日产三菱马自达车系维修经验集锦/汽车维修经验系列丛书
- 管理会计与报告(第2版英汉双语)
- 本田车系维修经验集锦/汽车维修经验系列丛书