食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
山药木耳炒荷兰豆的做法步骤
-
1山药去皮切片，在清水中加一勺白醋，放入山药片浸泡10分钟，木耳泡发，荷兰豆洗干净。 -
2大葱切碎、大蒜切片。 -
3锅中烧开水，将木耳、山药和荷兰豆放入水中焯2分钟。 -
4捞出沥干水份备用。 -
5锅中倒入适量油，放入花椒粒爆香。 -
6放入葱蒜炒出香味。 -
7倒入焯好水的菜，放入盐和蚝油。 -
8翻炒均匀即可。 -
9盛出装盘，清淡可口。 -
10成品图。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 南瓜手工蝴蝶面
- 白菜合子
- 羊肉泡馍
- 时令菜之春笋炒鸡蛋
- 银耳雪梨羹
- 巧克力玫瑰花蛋糕
- 马蹄韭菜鸡蛋饺
- 腌笃鲜
- 蒜苔炒鱿鱼
- 葡萄冬瓜蜜饯玛芬
- 香酥韭菜饼
- 茨菰红烧肉
- 什蔬炒年糕
- 椒盐蘑菇
- 菠萝海鲜炒饭
- 简单、方便-----五色健康臊子面
- 资深下酒菜——油酥花生米
- 烤五花肉
- 干炸沙丁鱼
- 青笋烧排骨
- 焗山楂茶
- 【青椒炒腊肠】
- 笋干菜炒腐竹
- Taco牛肉粒
- hello kitty 情侣饼干
- at work
- at worst
- at your age
- at your service
- atypic marketing
- auburn city
- auburn football schedule 2020
- auburn hair
- au contraire
- auction arms
- auction block
- auctioned off
- auction houses
- auction houses favorites
- auction market
- 再答（明·储巏）
- 再简伯恭（宋·余靖）
- 再简元衡（宋·赵蕃）
- 再简吴式贤（宋末元初·方回）
- 再简林子大（宋·敖陶孙）
- 再简毛秋岑（清·戴亨）
- 再简范信中益谦呈张仲宗（宋·吕本中）
- 再简陆倅诸公屡速小醵未成（宋·曾丰）
- 再约陂泛属风雨阻（明·李梦阳）
- 再纪戚南塘语（清末近现代初·郑孝胥）
- 再经上杭（明·黄廷用）
- 再经南阳（唐·郑谷）
- 再经天涯地角山（唐·雍陶）
- 再经太平观访沈道士不遇二首（宋·陈舜俞）
- 再经庐山东林寺又用始祖御史公韵赋六首（明·黄仲昭）
- 单词我最强(附光盘巅峰词汇33000)
- 岭南状元(色彩静物篇)/考场实战训练
- 岭南状元(素描人物篇)/考场实战训练
- 警界卒子
- 致曾经爱我和我爱过的人
- 家具与陈设(高等院校设计艺术专业课程教学系列教材)
- 女人29岁(工作结婚还是)
- 先哲教我们生活(中国卷)
- 先哲教我们生活(西方卷)
- 设计艺术学概论学习辅导与习题集/艺术类考研辅导丛书
- 先秦两汉神仙思想与文学
- 成衣工业样板与服装缝制工艺/现代服装设计与制作工艺丛书
- 园艺设施(园艺园林专业系列教材)
- 蔬菜生产技术(园艺园林专业系列教材)
- 科学发展观视野下的社区建设(中国特色社会主义社区发展之路与昆山里厍实践)