网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
绿翠红花
释义
“春天来了,来道清新爽口的素菜吧。”
食材明细
主料
芦笋
300g
蜜豆
200g
胡萝卜
半根
蒜头
3瓣
辅料
盐
1匙
黑胡椒粉
少许
生抽
少许
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
绿翠红花的做法步骤
1
蜜豆洗净,去掉头尾的蒂。
2
芦笋洗净,切段。
3
蒜头去衣,切片。
4
胡萝卜去皮,切薄片,用模具刻出花型。
5
锅中倒入适量油,爆香蒜片。
6
下胡萝卜翻炒一下(胡萝卜要煸炒一下才有助于β-胡萝卜素的析出)。
7
再把蜜豆、芦笋倒下去,继续翻炒。
8
撒入盐。
9
再撒入黑胡椒粉,翻炒一下。
10
撒入少许清水,盖锅盖中火焖三分钟。出锅前滴入少许生抽,炒匀即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
锡纸烤白菜
【小炒玫瑰咸菜】
盆栽奶茶
手把手教你做最正宗的韩式大酱汤
火腿潺菜汤
番茄肉丸汤
藕夹炒西芹
牛奶蛋糕
酥炸藕盒
卷肉饼
蚝油杏鲍茹
防御“秋老虎”的滋养鲜汤——【丝瓜花甲汤】
香港美味小吃——碗仔翅
冬瓜粉皮肉丸汤
【海鲜冬瓜汤】冬瓜皮也是宝
黄桃冰沙
【原汁黄蚬子】贝类海鲜去沙妙招!
MINI蛋糕机做的烤蛋糕
麻辣小海虾
炒米粉
香辣鱼嫩子
玉米小麦豆浆---对小盆友虚汗、盗汗有很好辅助调养作用的豆浆
五花肉紫苏包——紫苏系列6
蛏菇炒蛋
什锦炒面
my loves
my man
my moment
my my day
my name is lucy
Myname sAnn
my new classmate
my nice doll
Myn me sDaLe
My number is
myocardial infarction
my passport
my precious friends
my private
my rainbow
次韵德麟吴越山水(宋·陈师道)
次韵德麟植桧(宋·陈师道)
次韵德麟督叔弼季默诗及破余酒戒(宋·陈师道)
次韵德麟西糊新成见怀绝句(宋·苏轼)
次韵徽之学士马上口占(宋·王安礼)
次韵徽州胡推官旅中遇雪且约同登雨花台三首(宋·周必大)
次韵徽言招饮绝句(宋·李纲)
次韵徽言见赠(宋·李纲)
次韵必先侍御和郑维心忆梅并寄维心(宋·刘一止)
次韵忆甘泉先生(明·张天赋)
次韵忆钱唐二首(元·吴景奎)
次韵忍毋我春日三绝句(宋·周紫芝)
次韵志宏戏兴宗耳疾之作(宋·李纲)
次韵志宏泛碧斋会连饮三罚爵(宋·李纲)
次韵志宏秋晓见示古风二首(宋·李纲)
心电图实习图谱(精)
耳鼻咽喉疾病防治指南/大众健康专家咨询
小儿哮喘防治指南/大众健康专家咨询
临床药理学(精)
冠心病防治指南/大众健康专家咨询
肝脏与内分泌(精)
护理医学问答(下)(精)
银屑病防治指南/大众健康专家咨询
实用中药彩色图谱
手穴疗法治百病
指针点穴疗法
儿童智力科学培养
人造心脏瓣膜与瓣膜置换术(精)
耳鼻咽喉科诊断学(精)
儿科体检诊断学(精)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/19 3:59:28