食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
黑椒牛排的做法步骤
-
1牛里脊切厚片，用刀背敲一会.放入黑胡椒粉、盐在两面均有涂抹。 -
2土豆和胡萝卜切块。 -
3土豆和胡萝卜上锅蒸熟。 -
4牛里脊放入不粘锅两面煎焦黄。 -
5放入黄油、蒜瓣、香叶继续煎。 -
6加入土豆、胡萝卜煎至两面焦黄。 -
7装盘吧汤汁浇到肉上面即可。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
快手菜
西餐
午餐
晚餐
- 【奶香果酱曲奇】
- 照烧糯米排骨
- 【蒜薹炒猪心】
- 水果拼盘
- 肉丝春笋
- 凉拌莴笋条
- 软绵的土豆扣肉
- 麻香拍青椒
- 葡萄干蛋糕
- 清爽凉拌莴笋条
- 韭菜肉饼
- 西芹豆腐炒肉
- 紫薯糯米饼
- 木瓜紫薯球
- 糯米菠萝盅
- 孔雀开屏
- 西葫芦鸡蛋饼
- 简单美味的---酱油焖鸡
- 肉酱芝士焗馒头
- 五香回锅肉
- 鸡汤米粉
- “蜂窝煤”
- 乡村基烧仙草
- 抹茶慕斯
- 杨枝甘露
- psychoanalysis
- psychoanalyst
- psychoanalytic
- psychoanalytical
- psychoanalyze
- psychobabble
- psycho-babble
- psychodrama
- psychodynamics
- psychogenic
- psychokinesis
- psychokinetic
- psycholinguistic
- psycholinguistics
- psychological
- 报师恩（元·王哲）
- 报德庵（宋·叶适）
- 报德诗为郭伯瑆赋（元·凌云翰）
- 报恩人二首（明·沈明臣）
- 报恩塔（清·廖腾煃）
- 报恩寺一首（明·黄省曾）
- 报恩寺南池联句（唐·陆龟蒙）
- 报恩寺塔歌（明·王世贞）
- 报恩寺塔灯（明·欧大任）
- 报恩寺塔（明·蔡汝楠）
- 报恩寺塔（清·张穆）
- 报恩寺权公方丈（宋末元初·仇远）
- 报恩寺登琉璃塔绝顶（明·邱云霄）
- 报恩寺逢蒋主簿就送还如皋（明·高启）
- 报恩寺避暑（宋·王庭圭）
- 驴行北京(原生态旅游攻略)
- 没钱也要穷开心
- 普利策奖大师教你用iPhone拍出好照片
- 亲爱的宝贝(一本神奇的孕期减压胎教涂色书)
- 海洋与健康(海洋环境中的病原体)
- 中国极地预报三十年
- 大学物理实用教程--基于建构性教学观
- 青藏高原漫行记
- 中国武术的文化生产/体育文化系列丛书
- 文化城镇化视角下的传统体育文化传承/体育文化系列丛书
- 大国竞技体育崛起及其战略价值研究/体育文化系列丛书
- 现代足球(人类动作镜像的终极美学)/体育文化系列丛书
- 城市社会个体化进程中的当代老年家庭
- 艺术之美与灵魂之思(英格玛·伯格曼电影研究)
- 地球科学中的MATLAB应用(第3版)