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诗文
卤兔肉
释义
“兔肉是减肥肉,多吃都不肥,用卤的方法烹调兔肉,比较合理。”
食材明细
主料
兔肉
500克
辅料
油
适量
花椒
10克
小茴
10克
桂皮
1小块
八角
2只
风藤
1小把
姜
1块
糖
2汤匙
生抽
2汤匙
老抽
1汤匙
十三香
适量
盐
少许
醋
少许
五香 口味
卤 工艺
一小时 耗时
普通 难度
卤兔肉的做法步骤
1
把兔肉洗净斩块,放入锅中加水、3克花椒、3克小茴煮8分钟后洗净。
2
把兔肉用盐擦二次,然后拌匀十三香,入冰箱冷藏一晚。
3
锅洗净烧热加入少许油、糖不停的炒,至加啡色时加入八角、桂皮、花椒、风藤,再加入水、小茴熬煮20分钟,打起香料入料包装好,放回锅中,加入生抽、老抽、盐、麦芽芬调好味,煮开后放入兔肉,小火卤制约半小时,入味蒸稔为好。
4
起锅斩件装盘。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/5/8 20:48:30