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诗文 豆豉烤鱼
释义
豆豉烤鱼的做法
“家里有人不吃辣椒,要不然来点辣椒就完美了~”

食材明细

主料
  • 罗非鱼 一条
  • 青椒 80g
  • 红甜椒 80g
  • 豆芽 200g
  • 洋葱 100g
  • 30
  • 香菜 30g
辅料
  • 豆豉 2大勺
  • 蒸鱼豉油 1勺
  • 适量
  • 食用油 适量
  • 水淀粉 半碗
  • 咸鲜 口味
  • 烤 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

豆豉烤鱼的做法步骤

  • 豆豉烤鱼的做法步骤:1
    1
    准备好主材料
  • 豆豉烤鱼的做法步骤:2
    2
    鱼处理好,鱼身上划斜刀,我的烤盘太小,所以切成几段了~
  • 豆豉烤鱼的做法步骤:3
    3
    鲜鱼用锅煎香2面,不用煎熟,备用
  • 豆豉烤鱼的做法步骤:4
    4
    豆芽摘洗干净
  • 豆豉烤鱼的做法步骤:5
    5
    青红甜椒切长条
  • 豆豉烤鱼的做法步骤:6
    6
    洋葱切小块
  • 豆豉烤鱼的做法步骤:7
    7
    姜,香菜切段
  • 豆豉烤鱼的做法步骤:8
    8
    青红椒入锅,加少许盐煎软后盛出备用
  • 豆豉烤鱼的做法步骤:9
    9
    炒锅放适量油,放姜,蒜爆香~
  • 豆豉烤鱼的做法步骤:10
    10
    放入洋葱翻炒
  • 豆豉烤鱼的做法步骤:11
    11
    放入豆芽,继续翻炒至半熟~
  • 豆豉烤鱼的做法步骤:12
    12
    烤盘里先铺上豆芽,洋葱
  • 豆豉烤鱼的做法步骤:13
    13
    再铺上放上鱼块
  • 豆豉烤鱼的做法步骤:14
    14
    接着摆上青红椒~
  • 豆豉烤鱼的做法步骤:15
    15
    入烤箱200度,烤10分钟~
  • 豆豉烤鱼的做法步骤:16
    16
    烤鱼时候做豆豉酱料~,炒锅放油,放入2大勺豆豉炒香(喜欢吃辣的,这时候放辣~)
  • 豆豉烤鱼的做法步骤:17
    17
    加入约2勺的蒸鱼豉油,和少许盐
  • 豆豉烤鱼的做法步骤:18
    18
    加入半碗稀淀粉水,煮至浓稠~
  • 豆豉烤鱼的做法步骤:19
    19
    烤鱼取出,淋上煮好的酱料,摆上香葱香菜,花生仁~
  • 豆豉烤鱼的做法步骤:20
    20
    放入烤箱,200度,烤15分钟左右即可~
使用的厨具:电烤箱、不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜   朋友聚餐   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 20:41:27