食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
扇贝丁拌菠菜的做法步骤
-
1菠菜，摘洗干净，切段 -
2烧开水焯菠菜，开锅的水蒸气导致的照片模糊 -
3扇贝冷水下锅焯水 -
4中小火，稍微开锅即可 -
5捞出焯水的扇贝 -
6大蒜切粗末，孩子不吃辣，粗末有蒜香，可以拣出来不吃 -
7番茄切下来一块，切成条 -
8各种调料 -
9所有材料放一起，加适量调味，搅拌均匀 -
10装盘
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
- 红椒炒豇豆
- 素炒香干
- 红烧咸罗非鱼
- 木耳炒鸡蛋
- 白薯炒肉
- 辣椒炒肉
- 丝瓜塌子
- 反沙红薯
- 麻汁宽粉丨软糯Q弹，口感爽滑。
- 小葱猪肉包
- 大骨白菜汤
- 包菜粉丝炒鸡蛋丨口感鲜嫩爽滑！！！！
- 玉米排骨汤
- 水煮虾
- 韭菜炒银芽
- 红椒炒花菜
- 花甲丝瓜汤
- 【高压锅版】娃娃菜油豆腐炖牛筋
- “五花肉”辣白菜粉皮煎五花肉
- 粉蒸肉
- 多味煎带鱼
- 胡萝卜西兰花炒马蹄
- 蒸肉粉
- 黑椒鱿鱼圈
- 黑椒牛肉粒
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- 庭心草（宋·释永颐）
- 庭有小方池延袤不盈丈种白莲花且植五垂柳环（明·王世贞）
- 庭有盆池漫砌小山与水光相映閒际静观辄有悠（明·方起龙）
- 庭有积雪指麾儿辈戏为雪山偶作（明·王世贞）
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