食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
扇贝丁拌菠菜的做法步骤
-
1菠菜，摘洗干净，切段 -
2烧开水焯菠菜，开锅的水蒸气导致的照片模糊 -
3扇贝冷水下锅焯水 -
4中小火，稍微开锅即可 -
5捞出焯水的扇贝 -
6大蒜切粗末，孩子不吃辣，粗末有蒜香，可以拣出来不吃 -
7番茄切下来一块，切成条 -
8各种调料 -
9所有材料放一起，加适量调味，搅拌均匀 -
10装盘
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
- 红烧鸡爪
- 雪梨银耳百合汤
- 免洗凉皮
- 醋溜大白菜
- 青椒炒酱猪蹄
- 黄瓜炒鸡蛋
- 芹菜炒豆干
- 爽口脆皮白萝卜
- 葱花烙饼
- 家常红烧豆腐
- 碎椒炒蛋
- 蜜汁叉烧
- 麻辣鱼
- 地三鲜
- 白萝卜牛肉汤
- 家常什锦大包子
- 苹果枣子金燕耳
- 灵芝养生茶
- 双色馒头
- 香菇馒头
- 腊肉炒芹菜
- 素食咖喱饭
- 农家小炒肉
- 酸辣粉
- 鸡蛋火腿炒泡面
- 花什么什么缺的成语
- 花什么什么羞的成语
- 花什么什么翻的成语
- 花什么什么聚的成语
- 花什么什么腿的成语
- 花什么什么舞的成语
- 花什么什么色的成语
- 花什么什么艳的成语
- 花什么什么芒的成语
- 花什么什么茂的成语
- 花什么什么草的成语
- 花什么什么裈的成语
- 花什么什么语的成语
- 花什么什么说的成语
- 花什么什么貌的成语
- 园中把酒示邻曲二首（宋·陆游）
- 园中新叠假山（宋·葛立方）
- 园中新松（清末民国初·许南英）
- 园中时蔬尽皆锄理唯秋兰数本委而不顾彼虽一（唐·张九龄）
- 园中晚兴（宋·张镃）
- 园中晚兴（宋·陆游）
- 园中晚饭示儿子（宋·陆游）
- 园中望先茔感怆用百岁吾偕汝句（明·温纯）
- 园中木兰盛开，偶题一绝（清·林占梅）
- 园中杂书四首（宋·张镃）
- 园中杂书四首（宋·张镃）
- 园中杂书四首（宋·陆游）
- 园中杂咏二首（宋·陆游）
- 园中杂咏橘树诗（唐·李孝贞）
- 园中桃雨乍晴（明·黎彭龄）
- 药性字典(精)/现代国药名典丛书
- 骨科与运动损伤检查手册(第3版)
- Windows10深度攻略
- 围棋入门
- 精通私募股权(彩色印刷)(精)
- 西部农村教师政策的发展与改进研究
- 咖啡研究六十年(1952-2016年)
- 医疗的法律问诊(精)
- 大数投资(方法原理思想第3版)(精)
- 布格缪勒钢琴进阶练习曲25首(适合3-5级程度学习)
- 拿索斯少儿古典音乐启蒙书(附光盘共2册)(精)
- 图解最新企业会计准则
- 和妈妈一起真好(精)
- 中国对美农产品出口贸易发展研究/西南大学农林经济管理一流培育学科建设系列丛书
- 摩托车(3-6岁)/亲亲科学图书馆