食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
扇贝丁拌菠菜的做法步骤
-
1菠菜，摘洗干净，切段 -
2烧开水焯菠菜，开锅的水蒸气导致的照片模糊 -
3扇贝冷水下锅焯水 -
4中小火，稍微开锅即可 -
5捞出焯水的扇贝 -
6大蒜切粗末，孩子不吃辣，粗末有蒜香，可以拣出来不吃 -
7番茄切下来一块，切成条 -
8各种调料 -
9所有材料放一起，加适量调味，搅拌均匀 -
10装盘
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
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晚餐
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- 绿豆芽炒红薯饸烙面
- 虾仁烧茄子
- 黄金鸡翅
- 千层饼
- 苦瓜炒夜开花
- 绿豆番薯糖水
- 干锅菜花大虾
- 炸薄荷
- 娃娃菜粉条海带烩荠菜丸子
- 肉沫炒小蓟
- 胡萝卜炒苦瓜
- 洋葱包心菜炒饭
- 西红柿辣椒炒鸡蛋
- 红烧肉豆角拌面
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- 炒蚕豆
- 凉拌牛肉
- 竹荪鸡汤
- 蜂蜜冰糖油甘汁
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