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诗文	美腻彩色新新粥
释义	食材明细 主料 米饭 一碗 紫薯 一个 南瓜 50克 辅料 水 750克 枸杞 五粒 原味 口味 煮 工艺 一小时 耗时 简单 难度 彩色新新粥的做法步骤 1 准备食材 2 紫薯去皮切丁 3 南瓜去皮，挖蕊不要，切丁 4 准备煮锅加入水，放入米饭，水开后再放入紫薯 5 中途需搅拌以免糊锅，小火，放一根筷子再放锅盖 6 15分钟后已经米饭开始粘稠了，紫薯也煮的有些耙了 7 倒入南瓜一起煮 8 再煮10分钟左右南瓜也煮耙了，稀饭也粘稠了，关火 9 喝一口吧，不仅香甜美味，而且颜值也好 10 成品图看起就有食欲 使用的厨具：煮锅 所属分类： 粥   家常菜
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