“香椿是时令名品，含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。含有维生素E和性激素物质，有抗衰老和补阳滋阴的作用，故有“助孕素”的美称。香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效，是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮，使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外，可用治蛔虫病。香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等，有助于增强机体免疫功能，并有润滑肌肤的作用，是保健美容的良好食品。”
食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
香椿炒鸡蛋的做法步骤
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1新鲜的香椿洗干净后入沸水焯一下水，马上捞出，去除水分后切成小块 -
2鸡蛋打散备用 -
3锅中放入少量的玉米油，油热后先将鸡蛋放入 -
4然后加入香椿翻炒 -
5加入少量白糖、鸡精、食盐调味即可出锅了 -
6很香很美味的经典香椿的做法，真的不错哦
使用的厨具：炒锅
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