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诗文
空炸甜点
释义
食材明细
主料
洋葱鸡肉卷
适量
辅料
橄榄油
适量
原味 口味
炸 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
空炸甜点的做法步骤
1
空气炸锅200度预热五分钟
2
预热后将物品摆放整齐,刷上一层植物油,也可以在锅底刷一层油
3
200度,5分钟,时间到了后翻过来在继续五分钟
4
另一锅,那个洋葱鸡肉卷我觉得一共8分钟就行,不用10分钟
5
解馋,不油腻,非油炸的热量不会使原本食物的热量在增加很多,刷油也是为了吃起来酥一些,不刷油的话炸出来没有食欲
使用的厨具:其他
所属分类: 小吃 家常菜 下午茶 零食
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更新时间:2026/7/1 20:11:45