“很多小朋友不喜欢吃菠菜，那么可以换个花样尝试一下，用培根、吐司做成小点心，相信孩子们会容易接受，而且荤素搭配起来，营养也更丰富一些。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
培根吐司卷的做法步骤
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1菠菜洗净切小段，鸡蛋打散； -
2锅加热后倒入适量玉米油； -
3倒入菠菜煸炒一会儿； -
4倒入鸡蛋液翻炒至凝固； -
5加入适量盐翻炒熟； -
6盛出备用； -
7吐司片切去四边； -
8用擀面杖擀开擀薄； -
9在吐司片一边放入适量菠菜鸡蛋； -
10卷好； -
11再放在培根上； -
12斜着卷好，用牙签固定牢； -
13锅里倒入少许油，将吐司卷煎至金黄即可出锅，吃的时候拔掉牙签； -
14成品; -
15成品; -
16成品。
小窍门
这里用的这款锅不粘的，所以煎吐司卷的时候只要一点点油就够了，非常省油吃的也健康些。
使用的厨具：不粘锅
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