正宗紫甘蓝苹果汁的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	紫甘蓝苹果汁
释义	“紫甘蓝含有丰富的花青素，苹果含有丰富的维生素C，二者都含有膳食纤维，营养非常丰富，并且花青素还具有防癌抗癌、促进代谢、增强免疫力、延缓衰老的作用，苹果和紫甘蓝都可以美容养颜，一起喝，还可以掩盖紫甘蓝的微苦味道！” 食材明细主料紫甘蓝半个辅料苹果 2个甜味口味生鲜工艺十分钟耗时简单难度紫甘蓝苹果汁的做法步骤 1 原材料洗净备用； 2 紫甘蓝切小块，苹果去皮切小块； 3 放入原汁机里开机打汁； 4 磨的真来劲； 5 开闸放汁； 6 颜色真浓啊； 7 干一杯… 使用的厨具：搅拌机所属分类：饮品
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