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一口花椰菜12+
释义
食材明细
主料
花椰菜
适量
鸡蛋
适量
有机米粉
适量
辅料
黑芝麻牛油果油
适量
碎芝士
适量
其他 口味
煎 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
一口花椰菜的做法步骤
1
准备食材
2
花椰菜焯水、切碎。
3
鸡蛋打散、加入碎芝士拌匀;
4
再加入花椰菜、
5
有机米粉和匀(一个鸡蛋、59克花椰菜、大约25克米粉)。
6
搅拌均匀
7
平底锅刷一点黑芝麻牛油果油、将花椰菜米粉糊摊熟即可。
8
开吃
使用的厨具:平底锅
所属分类: 小吃 家常菜 学生
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更新时间:2025/10/22 16:32:54