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诗文 浓汤鲫鱼
释义
浓汤鲫鱼的做法
“很家常的一道汤,补钙利器!”

食材明细

主料
  • 鲫鱼 两条
  • 手工豆腐 240克
辅料
  • 料酒 三汤勺
  • 少许
  • 少许
  • 香菜 少许
  • 少许
  • 清淡 口味
  • 炖 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

浓汤鲫鱼的做法步骤

  • 浓汤鲫鱼的做法步骤:1
    1
    准备所需的食材,鲫鱼处理洗净,在鱼身上打斜刀待用
  • 浓汤鲫鱼的做法步骤:2
    2
    豆腐一定要焯水(去豆)
  • 浓汤鲫鱼的做法步骤:3
    3
    热锅凉油,放入葱姜,将鱼煎至两面金黄(汤白的关键)放入料酒加700毫升水(一定是开水)加入豆腐煮开转至瓦煲
  • 浓汤鲫鱼的做法步骤:4
    4
    转小火20分钟,出锅放少许盐,香菜点缀,齐活!

小窍门

一定煎,一定开水!简单易上手,营养不流失!
使用的厨具:瓦煲
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹   产妇   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/4/16 21:46:28