“很家常的一道汤，补钙利器！”
食材明细
- 清淡 口味
- 炖 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
浓汤鲫鱼的做法步骤
-
1准备所需的食材，鲫鱼处理洗净，在鱼身上打斜刀待用 -
2豆腐一定要焯水（去豆） -
3热锅凉油，放入葱姜，将鱼煎至两面金黄（汤白的关键）放入料酒加700毫升水（一定是开水）加入豆腐煮开转至瓦煲 -
4转小火20分钟，出锅放少许盐，香菜点缀，齐活！
小窍门
一定煎，一定开水！简单易上手，营养不流失！
使用的厨具：瓦煲
所属分类：
汤类
家常菜
汤羹
产妇
午餐
晚餐
- 鲜芒早餐汁
- 水晶福袋
- 炸金针菇
- 海鲜疙瘩汤
- 香辣鸡爪??
- 炝拌灰菜
- 油炸小鲜虾
- 芒果酸奶
- 奇异果酸奶
- 红烧肉土豆
- 香辣凉拌鸡腿肉
- 茄汁虾仁
- 毛葱嫩炒肉丝
- 荞麦肠仔馒头卷
- 夏日饮品 芒果汁
- 家常豆腐
- 水煮牛肉
- 烧椒凉粉
- 炸酱面
- 抹茶雪域丨夏日必搭，清爽不腻
- 茄子煲
- 网红奶盖茶#夏日饮品#
- #夏日懒人餐#芦笋炒木耳
- 亚麻籽红枣豆浆
- 炝拌木耳丝
- 无精嗒彩
- 无精打彩
- 无精打采
- 无缘什么什么的成语
- 无缘无故
- 无缚什么什么的成语
- 无缚鸡之力
- 无缝下蛆
- 无缝什么什么的成语
- 无缝天衣
- 无罣什么什么的成语
- 无罣无碍
- 无置什么什么的成语
- 无置锥之地
- 无置锥地
- 山中冬日寄绿坡（元·尹廷高）
- 山中冬日（宋·林逋）
- 山中冬至（宋·陈必复）
- 山中初夏（明·邵宝）
- 山中初度，用子木韵（明·张煌言）
- 山中初晴有怀（明·张家珍）
- 山中别宁公归西坞（明·高启）
- 山中别庞十（唐·王昌龄）
- 山中别李处士（隋末唐初·王绩）
- 山中卉木序（近现代·马一浮）
- 山中卉木序（近现代·马一浮）
- 山中卧寄卢郎中（唐·伍唐圭）
- 山中即事与陈山人（明·王问）
- 山中即事二十四韵（清末近现代初·陈曾寿）
- 山中即事四首 其一（明·吴琏）
- 诗经里的昆虫
- 清代陕西金石学著作十种(精)
- 淳林话品牌(第2卷)(精)
- 疾病学基础(供康复技术专业用第2版全国中等卫生职业教育教材)
- 金融机构支持养老服务产业的机制与模式/商务部国际贸易经济合作研究院学术文丛
- 泌尿外科内镜与微创技术图解(经皮肾镜篇)
- 复旦大学历史地理学术经典(周振鹤卷)(精)/复旦大学历史地理学科
- 综合日语(附单词分册第2册第3版综合日语系列教材十二五普通高等教育本科国家级规划教材)
- 上海自贸试验区服务贸易创新发展/自贸区研究系列
- 2023公共卫生执业医师资格考试医学综合指导用书(上下国家医师资格考试指导用书)
- 微界面传质强化技术(精)/化工过程强化关键技术丛书
- 舌尖上的豆类养生菜
- 嵌入式系统软硬件协同设计实验教程(河南省十四五普通高等教育规划教材)
- 植物生理学实验(第2版高等学校十四五农林规划新形态教材)
- 给教师的关于学习的10条建议