食材明细
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- 十分钟 耗时
- 普通 难度
燕麦糙米花生黑米糊的做法步骤
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1准备好原材料 -
2淘几遍，用纯净水浸泡一夜 -
3把一些坏的米挑出来 -
4第二天用加热型破壁机打 -
5打好后根据个人口味放些白糖，非常好喝，个人觉得比芝麻糊还润滑香甜?? -
6营养又美味的早餐一定要做起来????
使用的厨具：食物调理机
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- 什锦素包子
- 黄豆、肉末炒雪里蕻
- 空气炸锅烤羊排
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- 玉米黑豆面馒头
- 金针菇拌菠菜
- 菠菜鸡蛋炒虾仁
- 小炒鸡杂
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- 蒜蓉黑鱼片
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- 小炒花菜
- 胡萝卜豆干炒苤蓝
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- 五月初四日浴阁成（宋·舒岳祥）
- 五月初病体益轻偶书（宋·陆游）
- 五月到官七月八日始并得家问二（宋·韦骧）
- 五月十一夜作 十六字令（当代·卢青山）
- 五月十一日与友人游少陵草堂留连竟日（近现代·刘东父）
- 五月十一日夜且半梦从大驾亲征尽复汉唐故地（宋·陆游）
- 五月十一日夜坐达旦（宋·陆游）
- 五月十一日早行是日风寒如八九月（宋·刘敞）
- 五月十一日早问政山房三首（宋末元初·方回）
- 五月十一日梦中得首联十字次日剑昙至自京师（清·傅寿彤）
- 五月十一日梧州大水，避居城楼（清·金应澍）
- 五月十一日王世赏侍讲西园晚酌即席限韵一首（明·倪岳）
- 五月十一日生朝三首（宋末元初·方回）
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