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诗文
懒人快手餐之焖海鱼
释义
“人比较懒又馋??所以会的快手菜就不少!”
食材明细
主料
海鱼
适量
辅料
姜
一块
胡椒粉
适量
盐
适量
酱油
适量
原味 口味
焖 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
焖海鱼的做法步骤
1
把鱼洗净切块,洗时用刀刮下鱼皮减少腥气!
2
热锅凉油放姜炸锅
3
放鱼,少量盐,胡椒粉,一点点水搅拌均匀,大火烧开,中小火焖十分钟,中间要看着别干锅,
4
到时间放生抽调味调色,给酱油个特写,买过各种品牌最后还是觉得它对味口!
5
好了盛盘,这个是为了拍照好看没切的!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 海鲜 宴客菜 午餐 晚餐 学生
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更新时间:2026/5/31 0:42:27