正宗咸蛋黄焗南瓜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
准备南瓜，把南瓜去皮洗净。
2
改刀成3毫米的厚片。
3
改刀成方条。大小长短均匀。
4
纳入盆中加两勺盐，拌匀，腌制10分钟。
5
腌制出水即可
6
滤干水分
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准备五个咸蛋黄
8
蒸5分钟取出
9
捻成泥即可
10
净锅置火上，加入水，加入两勺盐。
11
待水烧开，下入南瓜条。煮至7分熟。
12
捞出，滤干水分，拍生粉。
13
拍生粉一定要拍均匀，要保证每条南瓜都要有生粉。
14
净锅置火上，加入色拉油，烧至4成油温。
15
下入拍好粉的南瓜条。要一条一条的下，别一起下，一起下南瓜条会粘在一起。
16
炸至表面金黄酥脆即可，千万别炸胡了，油温也别太高。
17
锅内放入少许油。
18
下入咸蛋黄，这时一定要小火。
19
放入两勺鸡精
20
把咸蛋黄炒至冒泡。
21
下入南瓜条，翻炒均匀即可出锅。
22
装入自己喜欢的盘子内即可。我的一道可口的菜做好了，你的呢？

诗文	咸蛋黄焗南瓜
释义	食材明细主料南瓜 500g 咸蛋黄 5个辅料盐适量鸡精适量色拉油适量生粉适量咸鲜口味炒工艺十分钟耗时普通难度咸蛋黄焗南瓜的做法步骤 1 准备南瓜，把南瓜去皮洗净。 2 改刀成3毫米的厚片。 3 改刀成方条。大小长短均匀。 4 纳入盆中加两勺盐，拌匀，腌制10分钟。 5 腌制出水即可 6 滤干水分 7 准备五个咸蛋黄 8 蒸5分钟取出 9 捻成泥即可 10 净锅置火上，加入水，加入两勺盐。 11 待水烧开，下入南瓜条。煮至7分熟。 12 捞出，滤干水分，拍生粉。 13 拍生粉一定要拍均匀，要保证每条南瓜都要有生粉。 14 净锅置火上，加入色拉油，烧至4成油温。 15 下入拍好粉的南瓜条。要一条一条的下，别一起下，一起下南瓜条会粘在一起。 16 炸至表面金黄酥脆即可，千万别炸胡了，油温也别太高。 17 锅内放入少许油。 18 下入咸蛋黄，这时一定要小火。 19 放入两勺鸡精 20 把咸蛋黄炒至冒泡。 21 下入南瓜条，翻炒均匀即可出锅。 22 装入自己喜欢的盘子内即可。我的一道可口的菜做好了，你的呢？使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜午餐晚餐
随便看	炸香蕉石斛脊骨汤油面筋塞肉香甜菊花酥香浓玉米糊金米南瓜盅泡椒凤爪蒜蓉粉丝蒸扇贝芹菜炒干子撞色慕斯火腿蟹仔寿司猪血河粉披萨糖水山楂罐头山药玉米龙骨汤炸酥肉烤箱制作鲜香豆腐盒青椒炒肉爱做煎培根爱做香辣虾黑麦酸奶餐包爱做拌茄子薏仁米红豆粥蜜豆年糕咖喱椒蛋炒饭 westerly western Western Africa Western civilisation Western civilization Western culture westerner Western Europe westernisation westernise westernization westernize westernized westernmost Western Union 题十九峰书院诗（明·朱学熙）题十二兄野堂（宋·韩元吉）题十二溪女图（宋·王灼）题十二红卷子（元·杨载）题十亭（明·梁储）题十八学士四首琴（明·杨荣）题十八学士图（宋·陆游）题十八学士图（明·李昌祺）题十八学士图（明·欧大任）题十八学士图（明·王泽）题十八学士弈棋图（元末明初·张昱）题十八学士春宴图（明·王世贞）题十六应真图（明·虞堪）题十六罗汉画像（宋末元初·方回）题十六罗汉画卷（明·唐之淳）再苦也要笑一笑别笑这是另一半中国史道家做人儒家做事佛家修心全球名校优等生都在玩的900个思维游戏秦史原来很好看(超值白金版) 家庭投资理财一本通(上下) 中华万年历(新编民俗文化实用生活万年历上下) 3秒钟谷底翻身术读懂世界金融的第一本书制胜谈判阳台种的不是菜而是生活贵族家训中国民营企业竞争力报告(No.6转型升级与竞争力指数2012版)/民营企业蓝皮书世界上最佳的感恩美文世界上最佳的励志美文

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咸蛋黄焗南瓜的做法步骤