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诗文 莴笋肉片
释义
莴笋肉片的做法
“简单快炒对上班族来说既营养又快捷,主要比在外面常吃快餐健康卫生!这荤素搭配爽口不腻!”

食材明细

主料
  • 里脊肉 100克
  • 莴笋 一根
  • 淀粉 一点
  • 一点
  • 胡萝卜 半根
辅料
  • 生抽 一点点
  • 老抽 一点点
  • 蚝油 一小勺
  • 适量
  • 鸡精 一点点
  • 黑胡椒 一点点
  • 生姜 几片
  • 料酒 几滴
  • 蒜末 一点点
  • 咸香 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

莴笋肉片的做法步骤

  • 莴笋肉片的做法步骤:1
    1
    把莴笋,胡萝卜去皮切片
  • 莴笋肉片的做法步骤:2
    2
    肉切片用盐,料酒,生姜,黑胡椒,淀粉腌制
  • 莴笋肉片的做法步骤:3
    3
    搅拌均匀
  • 莴笋肉片的做法步骤:4
    4
    油锅烧热放肉炒均,放老抽一点点,(主要提色,放多莴笋就黑了,)生抽,快炒至八分熟
  • 莴笋肉片的做法步骤:5
    5
    出锅待用
  • 莴笋肉片的做法步骤:6
    6
    锅热放少许油,放入蒜末,放莴笋胡萝卜,小炒会,如果太干就沿锅边放点清水,倒入肉片一起炒均,放蚝油,鸡精,盐,糖调好味道即可
  • 莴笋肉片的做法步骤:7
    7
    快捷美味
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/10 23:12:10