“这道菜的名字很独特，一看就能猜想到这道菜应该有火龙果。是的，确实有火龙果。然而，主食材并不到火龙果。利用火龙果将一道简单的菜肴做一些装饰，让这道菜更有创意。
这道菜主食材是虾。
虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。除此之外，虾还具有缓解神经衰弱，预防动脉硬化。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。
大多数人都喜欢吃虾，特别是夏天热火朝天的小龙虾身影，大街小巷都是小龙虾店。但是做这道菜肴选用的虾是新鲜的基围虾。更营养卫生，健康。”
食材明细
- 其他 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
火龙吐珠的做法步骤
-
1准备好材料。黄瓜，胡萝卜洗干净切丁待用。 -
2虾去壳去虾背线处理干净。 -
3锅中倒入适量菜籽油，等油熟烫将虾下入锅中，炸至金黄。关火捞出沥干油待用。 -
4锅中留少许油，下入姜片炒香。接着加入胡萝卜继续炒香。 -
5接着再加入玉米粒和黄瓜翻炒出香味。 -
6然后再加入炸好的虾继续翻炒。 -
7加入葱段翻炒均匀。 -
8加入适量的又伊鲜色拉汁翻炒均匀。 -
9火龙果对半切开挖空，将炒好的菜盛到火龙果里。就这样简单的装饰下，这道菜就很独特。
小窍门
因为加入了又伊鲜色拉汁，所以最后起锅装盘没有加入盐。
使用的厨具：其他
所属分类：
家常菜
高颜值
创意菜
午餐
晚餐