“半岁之后的宝宝就可以适当添加辅食了哦，南瓜是非常合适的选择，味道甜软香糯。胡萝卜和南瓜都富含增强抵抗力的物质，能够增强宝宝抵抗力。胡萝卜素的含量也非常高，帮助视力发育。”
食材明细
- 甜香 口味
- 榨 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
南瓜胡萝卜泥的做法步骤
-
1准备好所有食材 -
2南瓜和胡萝卜提前蒸熟 -
3南瓜去皮 -
4将南瓜和胡萝卜放入料理杯中 -
5选择6档运行2分钟 -
6取出即可
小窍门
1、胡萝卜最好去皮，南瓜先蒸熟比较好去皮
2、可以加入少量的水，运行过程中一定要借助到搅拌棒，因为比较浓稠，量比较小
2、可以加入少量的水，运行过程中一定要借助到搅拌棒，因为比较浓稠，量比较小
使用的厨具：破壁机、蒸锅
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