“哈密瓜可以降火利尿，缓解中暑等症；黄瓜，西兰花具有减肥、美容的作用；牛奶含有大量的维生素。四物混合食用，有美容，提高免疫力的作用。这款果蔬汁口感清甜，颜色也让人感觉特别清爽。”
食材明细
- 清淡 口味
- 其他 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
哈密瓜奶汁的做法步骤
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1准备原料。 -
2西兰花煮熟。 -
3破壁机里放入西兰花。 -
4放哈密瓜。 -
5放黄瓜。 -
6加牛奶。 -
7启动果汁功能。 -
8程序停止，即可倒出饮用。
小窍门
西兰花一定要提前焯水，生的西兰花能不能吃我就不知道了。
使用的厨具：破壁机
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饮品