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营养——南瓜糊糊
释义
“营养早餐,婴儿辅食都可以哦~”
食材明细
主料
南瓜
半斤左右
辅料
大米
约堆尖3勺
配料
冰糖
几颗
水
适量
原味 口味
其他 工艺
半小时 耗时
简单 难度
南瓜糊糊的做法步骤
1
大约半斤南瓜。
2
南瓜切成丁。
3
大米用水浸泡放入冰箱,约N小时后取出。
4
南瓜丁放入豆浆机内。
5
南瓜丁加水,在豆浆机内用综合键打碎(1分钟左右)。
6
在打碎后的南瓜沫里加入冰糖和泡好的米,调整成米糊功能。
7
约20分钟左右,南瓜糊就打好咯。
8
加入蛋卷和脆谷乐,营养美食开动啦。
小窍门
也可以加入牛奶来制作!
但不能全是牛奶,多点水,少些奶,不然豆浆机的加热棒容易把牛奶烧糊哦
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更新时间:2026/1/11 23:59:25