网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
黑椒牛排
释义
“荤素搭配,能量满满。”
食材明细
主料
牛排
一块
辅料
生菜
2片
樱柿
2个
口蘑
2个
西兰花
2朵
其他 口味
煎 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
黑椒牛排的做法步骤
1
蔬菜洗净备用。这是2份的蔬菜。
2
西兰花掰小块,口蘑切片焯水。捞出备用。
3
牛排放不粘锅煎制,市售的牛排都配有黄油,酱料,非常方便。牛排快熟时放入熟菜,酱包,煎热就好。出锅时把牛排在酱料里拖一下,使之均匀的裹上酱料,然后蔬菜也在酱料里拌一下。
4
樱柿对半切开,和生菜摆盘。
5
把牛排放在空白处,生菜上摆好西兰花,蘑菇。一份牛排就做好了。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 快手菜 西餐 晚餐
随便看
宝宝辅食~鸡肉玉米肠
酸辣土豆丝
枸杞小米山药糊
香菇土豆烧鸡腿
南瓜戚风蛋糕
葱香南瓜鸡蛋软饼
彩虹水饺
甜辣油焖虾
海参炖蛋
母鸡山药菌菇汤
每一口都是惊喜的玛格丽特
土豆蔬菜什锦烩饭
水晶皮冻
奶香浓郁,吃一口就爱上的花形牛奶面包
甜橙蛋糕卷
水煮牛肉
蔓越莓蛋奶吐司面包
红烧鲫鱼
天津喜面
抹茶牛轧糖
芝士焗红薯
糯米参鸡汤
红咖喱鸡块烩杂蔬
德普烤箱食谱——肉松面包卷
【大同星座菜谱】地狱猪手煲-白羊座
speed bumps
speed controller
speed dating
speed demon
speed dial
speed dialing
speeding cars
speeding ticket
speed limit
speed limited mode
speed metal
speed recovery
speed skater
speed trap
speedy recovery
送水云归吴(宋·袁正淑)
送水云归吴(宋·郑惠真)
送水云归吴(宋·陈真淑)
送水云归吴(宋·黄慧真)
送水南李十四(明·罗玘)
送水墨项处士归天台(唐·方干)
送水心淮东总领(宋·项安世)
送水部周明宇兵备淮扬(明·王弘诲)
送水部张郎中彦回宰洛阳(唐·郑谷)
送永丰教谕升襄阳教授(明·王汝玉)
送永丰曾仲省赴召(明·邓雅)
送永丰汪令(宋·罗椿)
送永倅周茂叔还濂溪(宋·任大中)
送永兄游浙(宋·释慧空)
送永兴书寄王申(宋·梅尧臣)
虎斑乌贼的生物学及养殖技术(精)
德国绘本奠基者绘本(精)/顶级大师绘本
管理(原书修订版彼得·德鲁克全集)
论宽容(精)/伏尔泰文集
此生尽兴(98岁日本浪潮奶奶写给生活的情书)(精)
这个汉朝太有意思了(第2卷从吕后篡权到文景之治)
优雅与质感(1熟龄女人的穿衣圣经)
国际禁毒研究报告(2022)/国际禁毒蓝皮书
明清时期关中士人生存境遇与文学生态/中华文化传承学术丛书
小牛顿科学全知道特辑2[全五册]
韩警官系列(全套9册)起点中文网白金作家
红楼梦(新版美绘共10册)
鼠一鼠二/小月光童话系列
世界探险秘籍/勇敢男孩
深夜图书馆(精)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/17 18:11:34