食材明细
- 清淡 口味
- 焖 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
肘花焖饭的做法步骤
-
1材料准备齐全 -
2平底锅倒少许油煎一下肘花火腿 -
3放入青豆和杏鲍菇炒匀，备用 -
4杂粮准备好，洗米 -
5把炒好的菜放入锅里，加水末过所有材料即可，倒入少许酱油混匀，用电饭煲杂粮功能焖煮 -
6菜会浮在表面，用勺子搅拌均匀
小窍门
菜不能炒太久哟，如果喜欢可放砂锅里焖出一层锅巴
使用的厨具：电饭煲、平底锅
所属分类：
主食
家常菜
秋季食谱
午餐
晚餐
- 杨梅罐头
- 韭菜馅饼
- 解暑绿豆冰糕
- 京水菜炒蛋
- 苹果隐形蛋糕（平底锅版）
- 蝶豆花色三丁包
- 自制槐花肉酱手擀面
- 菌菇汤
- 清蒸南瓜
- 麻辣香锅虾
- 草莓酸奶盆栽
- 响油黄瓜豆腐干
- 绿豆糕
- 味噌鸡丝饭
- 炒猪肝
- 雀巢玉米
- 金枪鱼手抓饭团
- 干煸泥鳅
- 红枣山药百合米糊
- 菠萝奶昔
- 芹菜洋芋片
- 馒头鸡蛋汉堡
- 野芹炒培根
- 花生酥
- 南瓜豆沙包
- OD on
- odontologist
- odontology
- odor
- odoriferous
- odorless
- odorous
- odour
- odourless
- Odysseus
- odyssey
- Odyssey
- OECD
- oedema
- oedipal
- 赠彭神机（宋·文天祥）
- 赠彭神童（宋·徐衡）
- 赠彭禹峰先生（清·郜焕元）
- 赠彭花翁牡丹障（宋·姚勉）
- 赠彭莱山（元·张伯淳）
- 赠彭蠡钓者（唐·杜荀鹤）
- 赠彭表臣才臣（宋·李处权）
- 赠彭都指挥督饟南还（明·王鏊）
- 赠彭钟鹤（明末清初·何巩道）
- 赠彭鸣卿下第还五羊（明·湛若水）
- 赠彭鹤泉黄门汝寔考绩之京（明·湛若水）
- 赠影（明·黎彭祖）
- 赠径山铦书记（宋·陆游）
- 赠律师院（唐·朱庆馀）
- 赠律师（宋·陈允平）
- 聪明女人人脉学
- 给女孩的第一本社交处世书
- 20几岁女人要懂得的人情世故
- 哈佛家训(Ⅳ)
- 哈佛家训(Ⅱ)
- 哈佛家训(Ⅰ)
- 保险实务(财经类21世纪高职高专规划教材)
- 工业机器人实操与应用技巧(高等职业教育工业机器人课程实操推荐教材)
- 实用有限元分析技术--ANSYS专题与技巧
- 建筑主体结构工程施工资料表格填写范例/建筑工程资料管理规程配套丛书
- 机电安装工程施工资料表格填写范例/建筑工程资料管理规程配套丛书
- 集成电路设计CAD\EDA工具实用教程(高等院校EDA系列教材)
- Dreamweaver CS4网站设计实例教程(全国高等职业教育规划教材)
- 建筑与装饰材料(高职高专土建类专业规划教材)/工程造价系列
- 健康时报(2009年精华本夏)