食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒西兰花的做法步骤
-
1成品图 -
2西兰花洗净，锅里放水烧开、加入几滴油和少许盐、倒入西兰花焯烫一下 -
3蒜切碎 -
4热锅下油烧热将蒜末炒香 -
5加入西兰花炒两分钟 -
6加入少许清水翻炒一会 -
7加入盐 -
8加入少许生抽 -
9翻炒均匀即可起锅 -
10成品图 -
11成品图
使用的厨具：平底锅、炒锅
所属分类：
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- 三杯鸡翅
- 白卤肘子
- 拌糖醋萝卜
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- 南瓜花包
- 咖喱茄子地瓜
- 凉拌莴苣
- 广式豆沙月饼
- 胡萝卜饭团
- 番茄西葫芦
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- 培根玉米青椒派
- 包菜小炒
- 凉拌包菜
- 香煎鸡翅
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- 蒜苗拌金针菇
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- 南昌炒饭
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