食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒西兰花的做法步骤
-
1成品图 -
2西兰花洗净，锅里放水烧开、加入几滴油和少许盐、倒入西兰花焯烫一下 -
3蒜切碎 -
4热锅下油烧热将蒜末炒香 -
5加入西兰花炒两分钟 -
6加入少许清水翻炒一会 -
7加入盐 -
8加入少许生抽 -
9翻炒均匀即可起锅 -
10成品图 -
11成品图
使用的厨具：平底锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
学生
- 蚝油芹菜炒土豆丝
- 香椿麻酱面
- 西班牙海鲜饭
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- 韭菜花炒小红虾
- 芹菜炒肉丝
- 蒜苔炒豆腐
- 生菜粉丝汤
- 紫薯鲜肉萝卜煎饺
- 纸杯香橙蛋糕
- 下饭黄花菜
- 荠菜笋肉大馄饨
- 苋菜寿司
- 蜜红豆
- 素炒芸豆丝
- 玉米糊粥
- 姬松茸炒鸡蛋
- 西葫芦鸡蛋粉丝素馅包子
- 螺蛳粉
- 蒸池鱼
- 砂锅烤红薯
- 简单美味咖喱饭
- 青椒土豆炒肉丝
- Sicilian
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- sick
- sick
- sick and tired
- sick as a parrot
- sick at your stomach
- sick bay
- sickbay
- sick-bay
- sickbed
- sick call
- sick day
- sicken
- sickening
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- 答赠何柏友山中（明·张家珍）
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