网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 青炒油菜木耳
释义
青炒油菜木耳的做法
“吃完大鱼大肉,最适合吃这道菜了,减肥降脂健康菜”

食材明细

主料
  • 油菜 适量
  • 木耳 10g
  • 适量
  • 适量
辅料
  • 蚝油 2勺
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

青炒油菜木耳的做法步骤

  • 青炒油菜木耳的做法步骤:1
    1
    油菜洗净切段,木耳用冷水浸泡2小时,葱切段蒜切片儿。
  • 青炒油菜木耳的做法步骤:2
    2
    锅中加入适量水,烧开,放入油菜,先放茎再放叶,绰熟后捞出
  • 青炒油菜木耳的做法步骤:3
    3
    然后将木耳也用水焯熟,捞出。
  • 青炒油菜木耳的做法步骤:4
    4
    热锅凉油,油热之后放葱蒜煸炒出香味儿。
  • 青炒油菜木耳的做法步骤:5
    5
    将木耳和油菜放入,加入耗油翻炒即可。

小窍门

炒油菜的时候,滴入油,撒点盐,可保持蔬菜翠绿。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/15 8:14:54