“中秋国庆双节，还没有备好拿手菜招待管人怎么办？好办啊：快跟着我来学做一道“糖醋五花肉”，简单易学、保证你招待亲朋好友，特有面子哈。提起糖醋菜：你一定先想到糖醋排骨、糖醋里脊、糖醋鱼等这些耳熟能详、响当当的经典菜肴；酸甜可口、开胃又下饭，人人都喜爱哈。做好糖醋菜，糖醋汁是关键；如何调制糖醋汁，其实很很简单：记住10个字：1酒、2酱、3糖、4醋、5水，保证小白也能成大厨，不信你试试~~~”

• 叉烧排骨
• 山楂蜜汁山药
• 蒜香带子螺
• 巧克力橘味蛋糕
• 营养组合中的绝配---白菜豆腐汤
• 滋阴壮阳、补中益气—金瓜排骨
• 摩洛哥烧鸡
• 红酒醋香猪里脊
• 德国纽花面包Brezel
• 法面 – Baguette （32小时三种面版）
• 辣肠橄榄烧鸡翅 与 黑橄榄面包
• 中式菠萝炒饭
• 黑橄榄面包
• 清新甜品-- 桂花马蹄沙（超级简单的喔~）
• 猪肉莲藕饼
• 大虾快捷制作法“煎烹虾段”
• 大喜大胡萝卜炒口蘑
• 酱油炒饭
• 咖喱牛肉焖饭
• 萝卜盒子
• 菠菜芝麻小饼
• 猪蹄煲山药
• 炸春卷
• 苦瓜炒蛋
• 油焖笋