食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 三刻钟 耗时
- 高级 难度
爆炒腰花的做法步骤
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1先把猪腰子洗净，从中间切开去掉中间的腺体组织。 -
2先横刀切，再斜刀切成花刀。 -
3放到热水中淖一下。 -
4捞出来控干水分。 -
5把黄瓜洗净，切成菱形片。 -
6木耳摘洗干净，用料酒、老抽、生抽、白糖、醋调成汁。 -
7锅里放油，放入葱、姜煸炒。 -
8放入腰花翻炒。 -
9倒入调料汁翻炒。 -
10放入木耳、黄瓜翻炒。 -
11放入红椒、盐翻炒。 -
12放入味精、香油调味即可。 -
13出锅装盘，即可享用。
所属分类：
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夏季食谱
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午餐
- 酱馍
- 辣椒炒火腿蛋炒肉
- 白菜粉丝煲
- 醋拌心灵美萝卜
- 海猫炒木耳西兰花
- 戚风杯子蛋糕
- 山西葱油卷
- 东北炖草鱼
- 【花生酱麦脆球】
- 肉片炒菜花
- 炒酸奶
- 【海绵纸杯蛋糕】
- 黑糖蒸雪梨，秋季必不可少的滋润佳品
- 清蒸大闸蟹
- 【蜜汁烤鸡翅】
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- 以吴东山水分题得阳山（元末明初·顾瑛）
- 以吴门药酒一罂饷张瑕瑀（清·胡承珙）
- 以和靖处士疏影横斜水清浅暗香浮动月黄昏两（元·周巽）
- 以喜闻过墨赠吾婿郑纯父玸（宋·王迈）
- 以嗜酒爱风竹卜居此林泉为韵作十小诗（宋·方岳）
- 以团茶洮州绿石砚赠无咎文潜（宋·黄庭坚）
- 以地图赠吴明府题诗其上（明·殷奎）
- 以坡公君如大江日千里我如此水千山底为韵作（宋·赵蕃）
- 以堰事走永康宿金马早行见雪山排霄极明丽因（宋·程公许）
- 以墨一品饷叔夏（宋·胡寅）
- 以墨戏归志宏复有诗来次韵答之（宋·李纲）
- 以夜宿匠舍诗示晁以道说之乃以古句为谢次韵（宋·程俱）
- 以夜阑更秉烛相对如梦寐分韵得梦字（元末明初·顾瑛）
- 以天坛灵寿杖送莘老（宋·黄庭坚）
- 以太学灯笼遗陈松老（宋·饶节）
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