食材明细
- 清淡 口味
- 蒸 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
南瓜紫薯饼的做法步骤
-
1准备材料，紫薯和南瓜分别削皮切块 -
2南瓜和紫薯放锅里蒸熟，一般15~20分钟即可 -
3蒸熟后压成泥放凉备用 -
4南瓜放入盆内，倒入80g小麦粉，40ml淡奶油，8g盐拌匀成南瓜团 -
5紫薯倒入盆内，加入20g小麦粉，10ml淡奶油，2g盐拌匀成紫薯团 -
6揉至成团的样子 -
7分别滚成长条 -
8分别切成块状 -
9再分别揉成小圆团 -
10把南瓜皮按扁后包住紫薯馅包成一个大圆就可以了 -
11按扁后的样子，就可以入锅蒸了，10分钟即可 -
12蒸熟后的样子，很粘牙哦！ -
13成品图
小窍门
南瓜跟紫薯都是比较健康的，两者搭配也很适合哟！
①平时一般是用糯米粉，刚好用完了就用低筋小麦粉代替了。
②淡奶油可加可不加，我个人比较喜欢带点奶香味
③看个人口味，喜欢吃甜的朋友们也可以加糖，两者都加也可以。
①平时一般是用糯米粉，刚好用完了就用低筋小麦粉代替了。
②淡奶油可加可不加，我个人比较喜欢带点奶香味
③看个人口味，喜欢吃甜的朋友们也可以加糖，两者都加也可以。
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
主食
家常菜
老人
早餐
饼
秋季食谱
- 桂花茶
- 牛奶棒
- 贵妃鸡翅
- 麦香果仁鸡蛋薄饼
- 葡萄干卷心酥
- 四喜蒸饺
- 鸡汤娃娃菜
- 家庭制作虾仁玉米炒饭
- 脆皮紫薯
- 肠粉（绝对原创）儿童套餐
- 香芋泥
- 鱿鱼寿司
- 蜂巢蛋糕
- 家常豆腐（豆腐炒肉）超好吃
- 鸡心炒青菜
- 红烧鸡翅中
- 冬日里的清新小炒-芦蒿炒肉丝
- 乌菜菜碎汤
- 大虾炒白菜
- 萝卜红枣汤
- 无油彩椒鱿鱼卷
- 【肉酱馒头派】给自己多一个快乐理由去吃馒头
- 腔排骨烧栗子
- 【红烧肉】好吃的秘密都在这里！
- 台湾牛肉面
- 千什么什么世的成语
- 千什么什么业的成语
- 千什么什么买的成语
- 千什么什么了的成语
- 千什么什么亡的成语
- 千什么什么交的成语
- 千什么什么人的成语
- 千什么什么代的成语
- 千什么什么任的成语
- 千什么什么会的成语
- 千什么什么体的成语
- 千什么什么俐的成语
- 千什么什么兵的成语
- 千什么什么军的成语
- 千什么什么冤的成语
- 奉和虞竹园新居古松（近现代·施蛰存）
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏 北楼（唐·韩愈）
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏 北湖（唐·韩愈）
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏 孤屿（唐·韩愈）
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏 新亭（唐·韩愈）
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏 方桥（唐·韩愈）
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏 月台（唐·韩愈）
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏 月池（唐·韩愈）
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏 柳巷（唐·韩愈）
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏 柳溪（唐·韩愈）
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏 梯桥（唐·韩愈）
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏 流水（唐·韩愈）
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏 渚亭（唐·韩愈）
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏 稻畦（唐·韩愈）
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏 竹径（唐·韩愈）
- 年轻就要去旅行/校园行知客
- 邺城邺文化曹操
- 河南国保文物单位精粹(精)
- 河南特色饮食文化(上下)(精)
- 红床(许开祯精选集)
- 泰格·伍兹/英汉对照名人传记系列
- 沃伦·巴菲特/英汉对照名人传记系列
- 会计电算化(普通高等院校经济管理专业十二五规划教材)
- Photoshop图像处理项目制作教程(高等院校数字媒体专业十二五规划教材)
- After Effects影视特效合成项目制作教程(高等院校数字媒体专业十二五规划教材)
- Illustrator平面图形设计项目制作教程(高等院校数字媒体专业十二五规划教材)
- 汽车电子商务一体化项目教程(汽车专业工作过程导向职业核心课程双证系列教材高等职业教育十二五规划教材)
- Premiere影视剪辑项目制作教程(高等院校数字媒体专业十二五规划教材)
- 交易解码(外汇黄金大宗商品股票投资技巧)
- 上海市计划生育技术发展报告