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诗文 八爪鱼炒韭菜
释义
八爪鱼炒韭菜的做法

食材明细

主料
  • 八爪鱼 适量
  • 韭菜 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 植物油 适量
  • 适量
  • 适量
  • 味极鲜酱油 适量
  • 香油 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

八爪鱼炒韭菜的做法步骤

  • 八爪鱼炒韭菜的做法步骤:1
    1
    新鲜八爪鱼去除内脏清洗干净,尤其好好清洗八爪鱼吸盘里的黑泥
  • 八爪鱼炒韭菜的做法步骤:2
    2
    锅中加水煮沸倒入一点白醋,放入八爪鱼焯水10秒立刻捞出过凉水
  • 八爪鱼炒韭菜的做法步骤:3
    3
    焯好水的八爪鱼改刀切段,韭菜切段
  • 八爪鱼炒韭菜的做法步骤:4
    4
    葱花,蒜片切好,热锅加油放入葱花蒜片爆香,锅一定要烧热
  • 八爪鱼炒韭菜的做法步骤:5
    5
    八爪鱼和韭菜一起倒入锅中翻炒均匀加入适量的盐,倒少许味极鲜酱油调味儿
  • 八爪鱼炒韭菜的做法步骤:6
    6
    关火点香油即可出锅装盘
  • 八爪鱼炒韭菜的做法步骤:7
    7
    成品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   海鲜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 13:21:30