食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
八爪鱼炒韭菜的做法步骤
-
1新鲜八爪鱼去除内脏清洗干净，尤其好好清洗八爪鱼吸盘里的黑泥 -
2锅中加水煮沸倒入一点白醋，放入八爪鱼焯水10秒立刻捞出过凉水 -
3焯好水的八爪鱼改刀切段，韭菜切段 -
4葱花，蒜片切好，热锅加油放入葱花蒜片爆香，锅一定要烧热 -
5八爪鱼和韭菜一起倒入锅中翻炒均匀加入适量的盐，倒少许味极鲜酱油调味儿 -
6关火点香油即可出锅装盘 -
7成品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
海鲜
午餐
晚餐
- 艾青团
- 抹茶豆豆
- 排毒减肥果盘
- 火腿肠牛心菜粉丝
- 虾仁热炒西葫芦
- 鲜果冰棍雪糕
- 老虾公黄焖凤爪
- 浪漫樱花蜜豆软欧
- 皂角米桃胶银耳羹
- 酿豆腐
- 面包机版白吐司
- 蒜蓉葱香石斑鱼
- 眉豆花生煲鸡爪
- 莜面鱼
- 宫保虾仁
- 西葫芦青柠果仁蛋糕
- 面茄子
- 红果家菜谱之意大利拌面
- ＃春食野菜香＃什锦拌菜
- 花生红枣豆浆
- 蒜蓉粉丝蒸丝瓜
- 基围虾粥
- 艾青酸菜煎饺
- 博子烤土豆
- 熏翅尖
- 满什么什么骚的成语
- 满什么什么，的成语
- 满什么信什么的成语
- 满什么凄什么的成语
- 满什么叠什么的成语
- 满什么含什么的成语
- 满什么在什么的成语
- 满什么堂什么的成语
- 满什么寂什么的成语
- 满什么当什么的成语
- 满什么怒什么的成语
- 满什么悲什么的成语
- 满什么抄什么的成语
- 满什么损什么的成语
- 满什么文什么的成语
- 双溪草堂（明·王汝玉）
- 双溪行（宋·陈舜俞）
- 双溪观石窍泉，晚归灯下作示同游诸友（清·林占梅）
- 双溪途中作（清·黄学海）
- 双溪道中值风雨（元·尹廷高）
- 双溪道中（宋·陆游）
- 双溪道院赠叶逸民（元·陈镒）
- 双溪醴泉窟晚兴（清·林占梅）
- 双溪阁（宋·李纲）
- 双溪阁（宋·郑锦溪）
- 双溪雨后暴涨（明·释今无）
- 双溪馆（宋·白玉蟾）
- 双溪驿（宋·何恭直）
- 双溪驿（宋·翁世修）
- 双溪驿（宋·韦骧）
- 中国民间故事丛书(河北保定蠡县卷)
- 中国民间故事丛书(河北保定定州卷)
- 中国民间故事丛书(河北保定徐水卷)
- 中国民间故事丛书(河北保定满城卷)
- 可控的紧张(中日美之间的认知与误认知)
- 中国民间故事丛书(河北保定北市区卷)
- 三国演义(精)/古典文库
- 中国民间故事丛书(河北保定高阳卷)
- 红楼梦(精)/古典文库
- 十万水军
- 中国民间故事丛书(河北廊坊三河卷)
- 中国民间故事丛书(河北廊坊安次卷)
- 中国民间故事丛书(河北廊坊香河卷)
- 中国民间故事丛书(河北廊坊广阳卷)
- 完美口才是练出来的