食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
八爪鱼炒韭菜的做法步骤
-
1新鲜八爪鱼去除内脏清洗干净，尤其好好清洗八爪鱼吸盘里的黑泥 -
2锅中加水煮沸倒入一点白醋，放入八爪鱼焯水10秒立刻捞出过凉水 -
3焯好水的八爪鱼改刀切段，韭菜切段 -
4葱花，蒜片切好，热锅加油放入葱花蒜片爆香，锅一定要烧热 -
5八爪鱼和韭菜一起倒入锅中翻炒均匀加入适量的盐，倒少许味极鲜酱油调味儿 -
6关火点香油即可出锅装盘 -
7成品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
海鲜
午餐
晚餐
- 青椒炒茄子
- 八宝糯米甜饭
- 爆炒猪肝
- 彩色汤圆水麻薯，平凡而又甜蜜的小甜点，和家人一起品尝吧。
- 超级简单美味的手撕鸡
- 西红柿鸡蛋炒面
- 秋月梨醋
- 脆饺炒日本南瓜
- 五花肉香菇烧白菜
- 糖桂花蒸苹果
- 姜糖
- 红烧豆腐
- 胡萝卜烧排骨
- 青椒炒紫土豆
- 青鱼三吃
- 哈尔滨红肠
- 红油蒸鲈鱼
- 原味羊蝎子
- 杏鲍菇炒牛肉粒
- 红枣银耳炖紫薯
- 素炒青笋叶
- 黯然销魂饭
- 金针白玉浓汤
- 荠菜粉丝羊蝎子汤
- 韭黄炒鸡蛋
- 耳聪目明
- 耳虚什么什么的成语
- 耳虚闻蚁
- 耳视什么什么的成语
- 耳视目听
- 耳视目食
- 耳软什么什么的成语
- 耳软心活
- 耳边之风
- 耳边什么什么的成语
- 耳闻不如目见
- 耳闻不如眼见
- 耳闻不如面见
- 耳闻什么什么的成语
- 耳闻则诵
- 赋得御沟秋水（明·邓云霄）
- 赋得微雨东来应教诗（隋·诸葛颖）
- 赋得心清闻妙香（清·戴宗逵）
- 赋得忆梅寄朱公美（宋·金君卿）
- 赋得快阁送曾日章使安南（明·杨士奇）
- 赋得怀姑苏送人归长洲（明·张宁）
- 赋得惠山泉送客游姑苏（明·邓云霄）
- 赋得惠山泉送客游越（明·高启）
- 赋得慈恩寺塔送李惟中赴西台侍御（元·余阙）
- 赋得慎罚（隋末唐初·虞世南）
- 赋得戏燕俱宿诗（隋·虞世基）
- 赋得我爱夏日长（明·李孙宸）
- 赋得战袍红（明·徐渭）
- 赋得扬州早雁（清·王士祜）
- 赋得报雨早霞生（清·林启东）
- 广东省农业入侵有害生物防控技术路线图(精)
- 消防安全技术综合能力必做预测卷/2020年版注册消防工程师资格考试必做预测卷系列
- 赵孟頫小楷道德经/深入精微小楷临摹系列
- 导游知识专题(全国中级导游等级考试系列教材)
- 米芾行书集字名言二百句/中国历代经典碑帖集字
- 平面设计与印刷工艺
- 儿科疾病诊疗与护理(上下)
- 小学生优秀传统文化每周一课(5年级第2版)
- 高中英语语法必备/小红书
- 数据库原理与应用(新世纪普通高等教育计算机类课程规划教材)
- 寻访北京的名人故居
- 在线游戏的社会与文化意义(精)
- 识字快读800字(1)
- 数学(4上)/自助课堂
- 科创PBL设计/玩转科创PBL中小学教师科创教育系列丛书