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诗文 爆炒花菜
释义
爆炒花菜的做法

食材明细

主料
  • 腊肉 200g
  • 花菜 300g
  • 辣椒 半个
辅料
  • 味极鲜 半勺
  • 半匙
  • 一匙
  • 料酒 半勺
  • 老干妈 两匙
  • 蚝油 一匙
  • 海天豆瓣酱 两匙
  • 剁椒 一勺
  • 半勺
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

爆炒花菜的做法步骤

  • 1
    讲腊肉用温水泡二十分钟煮二十分钟切片
  • 2
    讲花菜切块用热水焯一下加盐辣椒切丝
  • 3
    讲味极鲜耗油老干妈豆瓣酱按量调制在碗中
  • 4
    热锅,不要加油,讲腊肉放锅中翻炒出油后加入剁椒翻炒加青椒丝翻炒加料酒
  • 5
    加入花菜翻炒加入已调好的调料小火翻炒
  • 6
    加醋大火爆炒出锅前加盐体味撒芝麻装盘

小窍门

不要加油,腊肉中本身自带有煸炒出来更香否则太油腻
腊肉自带盐,调料也很咸所以花菜不要加盐或加少量的盐
料酒一定加在肉后放菜前出味
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 15:56:58