“食疗佳品四季必喝的南瓜粥，绵糯香甜，温补肠胃，营养又美味，老少皆宜。与紫薯搭配，便是秋天的色彩斑斓，看着就有食欲。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
四季必喝的南瓜粥的做法步骤
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1备齐材料 -
2南瓜去皮去瓤洗净切丁，紫薯去皮洗净切丁 -
3大米淘洗干净，提前浸泡一下，小米淘洗干净，砂锅加入适量的水，煮开后下入大米，小火慢慢熬煮至大米变软 -
4下入小米、南瓜紫薯丁，小火慢慢熬煮至熟 -
5OK，开餐啦！
小窍门
1、大米浸泡后容易煮，节省时间。
2、开水下米不糊底。
3、砂锅煲粥小火熬煮使粥更黏糯。
2、开水下米不糊底。
3、砂锅煲粥小火熬煮使粥更黏糯。
使用的厨具：砂锅
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