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诗文 番茄豆腐汤
释义
番茄豆腐汤的做法
“西红柿豆腐汤,一道很受欢迎的家常菜。西红柿中的葡萄糖、有机酸易被人体直接吸收,维生索C含量丰富,与富含蛋白质的豆腐同烧,营养互补,味道酸爽,能健胃消食。”

食材明细

主料
  • 番茄 1个
  • 豆腐 适量
  • 适量
  • 白糖 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

番茄豆腐汤的做法步骤

  • 番茄豆腐汤的做法步骤:1
    1
    番茄顶部切十字花刀,放在沸水中烫一下很容易去皮
  • 番茄豆腐汤的做法步骤:2
    2
    去皮后的番茄切小块
  • 番茄豆腐汤的做法步骤:3
    3
    豆腐切小块
  • 番茄豆腐汤的做法步骤:4
    4
    锅中放油,下入番茄,加少许白糖翻炒至出汁
  • 番茄豆腐汤的做法步骤:5
    5
    加入清水和豆腐,加适量盐烧煮5分钟
  • 番茄豆腐汤的做法步骤:6
    6
    撒入葱花
  • 番茄豆腐汤的做法步骤:7
    7
    一道美味的家常菜
  • 番茄豆腐汤的做法步骤:8
    8
    酸甜可口,非常开胃
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹   老人   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/2/10 21:02:51