诗文 | 血气双补八珍乌鸡汤 |
释义 |
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食材明细
血气双补八珍乌鸡汤的做法步骤
小窍门
?八珍汤是四物汤加四君子汤合成而来,是补气补血,双补的汤,一般女生都会要补的时候,但存在有个别女生体质不同,或许有的只需要补血,那四物汤就可以了,一般药材店都能买到,我就不上药材图了。当然,第一次最好还是先征询一下中医生,知道自己什么体质才好。
?乌鸡我会去皮,因为油脂量特大啊!嫌麻烦而且不介意油脂的,可以不去的,会更香哦! ?一般喝完进补的汤后几个小时要吸收,尽量不要出汗,夏天喝完,就尽量留在冷气地方咯。 ?这里我除了南枣和姜,我还加了桂圆和杞子,汤会更甜,更补,不喜欢的亲,可以只加枣和姜,红枣也行。 ???不建议孕妇,小孩和绝经后妇女饮用。有高血压的也不行!!
使用的厨具:瓦煲
所属分类:
汤类
家常菜
汤羹
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