“最近特别喜欢看大胃王的吃播，无论是国内还是国外的，看他们吃的不仅多，而且吃得香。其中最喜欢的一位就是佐藤，每一顿都自己下厨，用新鲜的蔬菜、水果、鲜肉，做出一桌颜值高、健康高的料理，超厉害~”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
米饭三明治的做法步骤
-
1胡萝卜、青椒切丝，1个煮鸡蛋，午餐肉切片，火腿去肠衣，准备好芝士片。 -
2锅中倒油。 -
3先放入胡萝卜丝稍微煸炒一下，盛出。 -
4放入青椒、火腿、午餐肉稍微煎一下，盛出。 -
5案板上铺一张保鲜膜，上面放海苔。 -
6中间放米饭。 -
7盖胡萝卜丝、青椒丝。 -
8放午餐肉片，浇一层沙拉汁。 -
9再盖一层米饭。 -
10四周收口包好。 -
11保鲜膜紧紧的包裹住，定型。 -
12另一个三明治：重复米饭、青椒、胡萝卜，火腿中间放一个煮鸡蛋，浇一层沙拉汁。 -
13盖芝士片，再盖米饭。 -
14收口，包紧。 -
15对半切开。 -
16撒一点儿芝麻和黑胡椒。 -
17鸡蛋跑偏了（捂脸）没露出来它的脸...... -
18哈哈~ -
19开吃啦~
小窍门
1.沙拉汁我用的是凯撒沙拉的口味，大家可以根据自己喜好来替换。
2.因为食材都是热的，所以将芝士片包裹进去后化了。
2.因为食材都是热的，所以将芝士片包裹进去后化了。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
小吃
早餐
下午茶