食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
午餐肉饭团的做法步骤
-
1午餐肉罐头和饭团拌料 -
2用刀在罐头四边划一圈，把午餐肉从罐头里倒出来，罐头里垫上保鲜膜。 -
3煮熟的米饭撒上饭团拌料拌匀，饭团拌料我是在卖韩国食品的超市买的，有牛肉、海鲜、蔬菜等各种口味的，用来拌米饭味道很好也很方便，如果没有，可以自己加些海苔碎、芝麻、肉松、盐，把米饭拌一下。 -
4拌好的米饭放进罐头里 -
5用勺子压实，这样依次把三个饭团做好。 -
6午餐肉切厚片，平底锅抹薄油煎至两面金黄，我做三个饭团只用了半盒午餐肉。 -
7煎好的午餐肉盖在饭团上，海苔剪成宽条围一圈把午餐肉和饭团绑在一起就可以吃了。 -
8事实证明早上吃两个饭团就已经很饱啦??
使用的厨具：电饭煲、平底锅
所属分类：
主食
家常菜
米饭
夏季食谱
午餐
学生
- 咖喱土豆
- 鲜花抹茶酥
- 早餐薄饼的面粉制作
- 鸡蛋饼
- 山药花生眉豆鸡脚汤
- 青椒爆肥肠
- 青椒土豆丝
- 雪菜扣肉
- 【蒜蓉粉丝开背虾】
- 炸海兔子鱼
- 蒜蓉炒莴笋
- 香料苹果
- 蒜蓉贻贝
- 魔芋土豆杂菜
- 泡椒鹅胗
- 蔬菜双色吐司~紫薯菠菜吐司
- 西红柿炸鱼汤
- 锦上添花
- 韭子炒蛋
- 黄焖鸡的家常做饭
- 素炒豆丝
- 砂锅鱼头
- 响油芦笋
- 凉拌黑木耳
- 素炒时蔬
- stovepipe
- stover
- stovetop
- stow
- stowage
- stow away
- stowaway
- stow away
- stowing
- Stow it
- St Peter
- St. Petersburg
- St Petersburg
- strabismus
- straddle
- 此心（近现代·钱钟书）
- 此悟（宋·罗与之）
- 此情（当代·魏新河）
- 此意（宋·刘黻）
- 此日不再得示同学（宋·杨时）
- 此日不再得（明·李学一）
- 此日不足惜（金末元初·元好问）
- 此日哭人寿老（当代·熊东遨）
- 此日湖源回展叔颖书颇及往岁经行暨诸同志赏（宋·王洋）
- 此日行呈诸友（明·邱云霄）
- 此日足可惜赠张籍（唐·韩愈）
- 此日足可惜（宋·贺铸）
- 此是（当代·卢青山）
- 此景（宋·陈襄）
- 此梦得于予少年十八九时。予共一老农犁田，（当代·卢青山）
- 屹见(潘石屹聊聊我们这个时代)/老友记系列
- 风暴勇士(1海上来的姑娘)/红城王国
- 谁想要一只旧泰迪熊/我的死党泰迪熊亚瑟
- 离家出走的泰迪熊/我的死党泰迪熊亚瑟
- 住在隔壁的熊/我的死党泰迪熊亚瑟
- 以大欺小的大坏熊/我的死党泰迪熊亚瑟
- 一只泰迪熊就够了/我的死党泰迪熊亚瑟
- 王铁崖文选(纪念版)
- 中国研究生招生制度变革研究
- 觅玄珠/蛊上九园文丛
- 家长权研究--中西法文化视野中的家长权
- 法学概论(第5版高等政法院校规划教材)
- 实质法律推理研究/法哲学与法学方法论丛书
- 非洲法律文化史论
- 低碳经济法律制度研究