食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
午餐肉饭团的做法步骤
-
1午餐肉罐头和饭团拌料 -
2用刀在罐头四边划一圈，把午餐肉从罐头里倒出来，罐头里垫上保鲜膜。 -
3煮熟的米饭撒上饭团拌料拌匀，饭团拌料我是在卖韩国食品的超市买的，有牛肉、海鲜、蔬菜等各种口味的，用来拌米饭味道很好也很方便，如果没有，可以自己加些海苔碎、芝麻、肉松、盐，把米饭拌一下。 -
4拌好的米饭放进罐头里 -
5用勺子压实，这样依次把三个饭团做好。 -
6午餐肉切厚片，平底锅抹薄油煎至两面金黄，我做三个饭团只用了半盒午餐肉。 -
7煎好的午餐肉盖在饭团上，海苔剪成宽条围一圈把午餐肉和饭团绑在一起就可以吃了。 -
8事实证明早上吃两个饭团就已经很饱啦??
使用的厨具：电饭煲、平底锅
所属分类：
主食
家常菜
米饭
夏季食谱
午餐
学生
- 秘制咕咾肉丸串
- 豆腐丝瓜汤
- 双味萝卜
- 豆腐皮拌黄瓜
- 五花肉卷心菜
- 捞汁西葫芦
- 炒花螺
- 酸甜辣酱鸡爪
- 蛋黄肉松青团
- 韭菜凉拌毛蚶
- 土司煎蛋
- 韭菜盒子
- 猪肉韭菜馅饺子
- 黄瓜拌银耳
- 糖醋荷包蛋
- 素炒韭菜
- 凉拌木耳绿豆芽
- 玉米粥
- 炼奶小饼干
- 榆黄蘑煎鸡蛋～鲜香的味道，尝过你才知道!
- 红烧扁鱼
- 葱油黄脚立
- 锅包肉
- 辣椒炒肉
- 苜蓿麦饭
- basing an important decision
- basing on
- basins and plains
- basioccipital area
- basioccipital sutures of the skull
- basis facial cleansing cloths
- basis facial wipes
- basisphenoid suture
- basis point
- basis points
- basketball bat
- basketball court
- basketballer girl
- basketball game
- basketball hoop
- 吊岳鄂王墓（近现代·郁曼陀）
- 吊崔云山（元·马臻）
- 吊崔补阙（唐·徐夤）
- 吊崖辞（明·湛若水）
- 吊崖（明·邓云霄）
- 吊崖（明·陈献章）
- 吊崖（明末清初·屈大均）
- 吊席心斋炼师和少师姚公韵（明·周矩）
- 吊庞檗子即题诗词遗稿（清末近现代初·高燮）
- 吊建州李员外（唐·张乔）
- 吊张副使春（明末清初·屈大均）
- 吊张士诚（元·无名子）
- 吊张处士墓不至而返因简幼于仲君（明·王世贞）
- 吊张太傅世杰（明·许灿）
- 吊张布衣（清·王苹）
- 社会工作综合能力(初级助理社会工作师考前辅导与强化训练)/2009年全国社会工作者职业水平考试系列丛书
- 城市社区卫生服务展望
- 从影像到拟像--图像时代视觉审美范式研究/西北大学中国语言文学丛书
- 希望--2007年国家奖学金获奖学生风采录(附光盘)
- 电子商务概论(修订版电子商务本科系列教材)
- 创新系统中的多主体合作及其模式研究
- 社会工作综合能力(中级社会工作师考前辅导与强化训练)/2009年全国社会工作者职业水平考试系列丛书
- 通信网络流量控制与激励价控策略研究
- Linux系统与应用(21世纪高等学校规划教材)
- 童年与解放/师道书系
- 电机绕组重绕与改绕/电工高技能人才从入门到高手系列书
- 工厂常用电气设备运行与维护
- 生死抉择(金融动荡下的转型之路)
- 古都西安城市布局及其地理基础
- PLC应用与编程技术