正宗午餐肉饭团的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

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午餐肉罐头和饭团拌料
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用刀在罐头四边划一圈，把午餐肉从罐头里倒出来，罐头里垫上保鲜膜。
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煮熟的米饭撒上饭团拌料拌匀，饭团拌料我是在卖韩国食品的超市买的，有牛肉、海鲜、蔬菜等各种口味的，用来拌米饭味道很好也很方便，如果没有，可以自己加些海苔碎、芝麻、肉松、盐，把米饭拌一下。
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拌好的米饭放进罐头里
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用勺子压实，这样依次把三个饭团做好。
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午餐肉切厚片，平底锅抹薄油煎至两面金黄，我做三个饭团只用了半盒午餐肉。
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煎好的午餐肉盖在饭团上，海苔剪成宽条围一圈把午餐肉和饭团绑在一起就可以吃了。
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事实证明早上吃两个饭团就已经很饱啦??

诗文	午餐肉饭团
释义	食材明细主料午餐肉罐头半盒米饭一大碗海苔半张辅料饭团拌料一小袋咸鲜口味煎工艺廿分钟耗时简单难度午餐肉饭团的做法步骤 1 午餐肉罐头和饭团拌料 2 用刀在罐头四边划一圈，把午餐肉从罐头里倒出来，罐头里垫上保鲜膜。 3 煮熟的米饭撒上饭团拌料拌匀，饭团拌料我是在卖韩国食品的超市买的，有牛肉、海鲜、蔬菜等各种口味的，用来拌米饭味道很好也很方便，如果没有，可以自己加些海苔碎、芝麻、肉松、盐，把米饭拌一下。 4 拌好的米饭放进罐头里 5 用勺子压实，这样依次把三个饭团做好。 6 午餐肉切厚片，平底锅抹薄油煎至两面金黄，我做三个饭团只用了半盒午餐肉。 7 煎好的午餐肉盖在饭团上，海苔剪成宽条围一圈把午餐肉和饭团绑在一起就可以吃了。 8 事实证明早上吃两个饭团就已经很饱啦?? 使用的厨具：电饭煲、平底锅所属分类：主食家常菜米饭夏季食谱午餐学生
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食材明细

午餐肉饭团的做法步骤