食材明细
- 微辣 口味
- 蒸 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜香秋葵蒸魔芋丝的做法步骤
-
1先将魔芋丝摆在盘子上
-
2秋葵洗净，去蒂从中间分成两半儿，放在魔芋丝上面
-
3蒜切蒜末
-
4锅中倒油烧至7成热，放入蒜末小火煸炒至金黄
-
5倒入蒸鱼豉油和少许盐，放少量清水煮开
-
6淋在秋葵和魔芋丝上，将盘子放入上汽的蒸锅中，中火蒸5分钟即可。
小窍门
秋葵属寒凉的蔬菜，制作过程中需要烫熟后掺有蒜末、辣椒食用，可以稍微平衡它的寒凉。胃肠虚寒、容易腹泻的人还是不宜多食。
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
- 番茄鸡蛋面
- 红椒韭菜芽炒银鱼
- 胡萝卜鸡蛋软饼
- 豆沙碱水粽
- 水炒鸡汤豆腐
- 野山菌土鸡汤
- 焯拌冬瓜
- 清蒸冬瓜
- 奈雪同款|草莓魔法棒
- 小锅酸辣米线
- 免炸豆沙春卷
- 网红熔岩巧克力蛋糕
- 薏米莲子鸽子汤
- 菜心鸽子汤
- 黄豆小米豆浆
- 青榄瘦肉汤
- 菱角玉米胡萝卜煲牛骨
- 焖面
- 黑芝麻核桃馅儿
- 豆豉鲮鱼炒豆角
- 烤冷面
- 孜然牛肉炒西芹
- 榴莲千层蛋糕
- 肉烧飘瓜
- 肉饼芽菜炒面
- 色什么什么弛的成语
- 色什么什么灰的成语
- 色什么什么空的成语
- 色什么什么绝的成语
- 色什么什么臼的成语
- 色什么什么舞的成语
- 色什么什么荏的成语
- 色什么什么薄的成语
- 色什么什么违的成语
- 色什么什么鬼的成语
- 色什么俱什么的成语
- 色什么内什么的成语
- 色什么包什么的成语
- 色什么双什么的成语
- 色什么如什么的成语
- 早春见玫瑰花（当代·熊东遨）
- 早春言怀（明·李昱）
- 早春访林若木二首（明·郑学醇）
- 早春试笔（元末明初·郭钰）
- 早春诗（南北朝·宗懔）
- 早春诗（唐·韦应物）
- 早春豫斋先生招饮寿乐亭即席八韵（明·李梦阳）
- 早春贡院宴集弋阳王遣伎咸至（明·李舜臣）
- 早春赠军事薛判官（唐·杜牧）
- 早春赠别赵居士还江左时长卿下第归嵩阳旧居（唐·刘长卿）
- 早春赠苏汝载山人（明·李孙宸）
- 早春赴鲍相之饮（明·李梦阳）
- 早春越中留故人（唐·周贺）
- 早春踏雪游群玉山中（明·邓雅）
- 早春边城怀归（唐·崔湜）
- 儿童创伤记忆的遗忘与再现(七个扣人心弦的真实故事)
- 楚辞/中华经典国学智慧丛书
- 绝顶探险(新修订)/自然探秘系列/可怕的科学
- 午餐时间(精)
- 草草不工(蔡澜行草书法集)
- 电影特技魔法秀(新修订)/科学新知系列/可怕的科学
- 阿德勒(带队伍的12个关键法则)(精)
- 挥洒自如弹吉他(吉他基础教程音阶篇)
- 谁来拯救地球(新修订)/中国特辑/可怕的科学
- 六西格玛手册(绿带黑带和各级经理完全指南原书第4版)/精益思想丛书
- 锁相环(PLL)电路设计与应用/图解实用电子技术丛书
- 归真集(李乐古中国画作品集)
- 我的前半生(全本)(精)
- 中国职业经理人信用评价体系构建及管理研究
- 季羡林作品精选(共3册学生读本)/名家名篇