食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
红椒鸡蛋炒苤蓝的做法步骤
-
1食材：苤蓝、红椒（已清洗切成丝）、鸡蛋（已打入碗中） -
2将苤蓝掰去叶子清洗一下去皮。 -
3放在案板上切成丝，待用。 -
4在鸡蛋中加适量的料酒。 -
5打成蛋液。 -
6烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。 -
7接着，利用炒鸡蛋的油下入切好的苤蓝和红椒翻炒翻炒至熟。 -
8然后，合入炒好的鸡蛋翻炒一下。 -
9最后，加适量的盐。 -
10调味炒匀，即成。 -
11出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
儿童
老人
午餐
- 在家轻松做出顶级口味“提拉米苏”
- 家常煎冬瓜
- 野菜包子
- 蕨菜炒花肉
- 罗勒黑胡椒炒杂菇
- 薄荷土豆丝培根卷
- 小清新蒸蛋
- 少油版东北家常菜——酱香地三鲜
- 豆腐狮子头
- 凉拌莴笋
- 鲜味蒸鱼
- 桑果酸奶饮
- 红蘑土豆片
- DIY--酒酿发糕你做了没？
- 素炒豆腐皮
- 简单的下饭菜---辣椒塞肉
- 碗豆米饼
- 杂酱面必不可少的浇头——杂酱
- 红烧福寿鱼
- 夹沙茄排
- 虫草花排骨汤
- 茶具冲出香浓咖啡
- 换一种模具换一种心情----焦糖鸡蛋布丁
- 脆皮炸鸡粉版
- 午安’土豆煎饼果子
- 将机就计
- 将李什么什么的成语
- 将李代桃
- 将来老师不再使用粉笔和黑板用英语怎么说
- 将欲什么什么的成语
- 将欲取之，必先与之
- 将欲取之，必姑与之
- 将欲取之，必姑予之
- 将欲夺之，必固与之
- 将水什么什么的成语
- 将水洗水
- 将热水倒入杯里用英语怎么说
- 将爱用英语怎么说
- 将相之器
- 将相什么什么的成语
- 对菊（明·梁以壮）
- 对菊（明·王弘诲）
- 对菊（明·谢榛）
- 对菊（明·贝琼）
- 对菊（明·释函可）
- 对菊（明·陈献章）
- 对菊（明·陈献章）
- 对菊（明·陈献章）
- 对菊（明·陈献章）
- 对菊（明·陈献章）
- 对菊（明·韩日缵）
- 对菊（明·顾璘）
- 对菊（明·高拱）
- 对菊（明·黄廷用）
- 对菊（明末清初·何巩道）
- 企业战略网络演化机理研究/经济管理学术文库
- 资源环境与工业发展研究--中国工业经济学会2012年年会论文集
- 党的十八届三中全会决定学习辅导百问
- 中日家族研究
- 科技英语文体特征与翻译
- 安全通信论
- 现代飞机液压系统热特性建模仿真与热设计
- 通信原理<第7版>学习辅导与考研指导
- 金融学概论(普通高等院校十二五规划教材)
- 蠕虫(第一次数字世界大战)
- 软件工程基础教程
- 古诗词英译文化理论研究/中外诗歌翻译丛书
- 工效虚拟人建模技术与应用
- 颗粒增强复合材料制备与触变塑性成形
- 舰船结构毁伤力学(精)