食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
红椒鸡蛋炒苤蓝的做法步骤
-
1食材：苤蓝、红椒（已清洗切成丝）、鸡蛋（已打入碗中） -
2将苤蓝掰去叶子清洗一下去皮。 -
3放在案板上切成丝，待用。 -
4在鸡蛋中加适量的料酒。 -
5打成蛋液。 -
6烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。 -
7接着，利用炒鸡蛋的油下入切好的苤蓝和红椒翻炒翻炒至熟。 -
8然后，合入炒好的鸡蛋翻炒一下。 -
9最后，加适量的盐。 -
10调味炒匀，即成。 -
11出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
儿童
老人
午餐
- 红茶甜甜圈蛋糕
- 牛轧糖
- 咖喱鸡丁土豆饭
- 水果卷
- 奶油小面包
- 炒面
- 肉末丝瓜花菜羹
- 香煎鳟鱼
- 简易版烤年糕
- 香煎小土豆
- 韭菜盒子
- 火腿花卷
- 燕儿饺子 - 牛肉胡萝卜馅
- 尖椒牛肉丝披萨
- 开屏三角鲂
- 小麦胚芽南瓜豆浆
- 苦瓜野葡萄柠檬酵素
- 金枪鱼披萨
- 黄瓜胡萝卜炒肉片
- 木耳炒鸡腿肉
- 抹茶红豆酥
- 凉拌黑木耳
- 啤酒你只是用来喝吗？原来牛肉加啤酒才是“绝配”
- 蒜蓉苋菜
- 绿豆糕
- 一座孤岛用英语怎么说
- 一座尽倾
- 一座尽惊
- 一座皆惊
- 一廉什么什么的成语
- 一廉如水
- 一式一样
- 一式什么什么的成语
- 一弛一张
- 一弛什么什么的成语
- 一张一弛
- 一张什么什么的成语
- 一张来自中国的明信片用英语怎么说
- 一张澳大利亚的地图用英语怎么说
- 一张蛋糕的图片用英语怎么说
- 减字木兰花 化破帛（元·王哲）
- 减字木兰花 十一月娶，后十一月生子（宋·无名氏）
- 减字木兰花 华曾兄以减字木兰花词见赠，既（清·张令仪）
- 减字木兰花 即席赠歌者夏奴（宋末元初·陆文圭）
- 减字木兰花 卿有功乎。同舍每以为笑。余过（宋·苏轼）
- 减字木兰花 口占赠刘氏姊弟（近现代·龙榆生）
- 减字木兰花 叶伯瞿属题孟昶行宫图（清末民国初·胡薇元）
- 减字木兰花 吊法京凯旋门。门有纪念战胜之（清末近现代初·刘永济）
- 减字木兰花 后海（当代·王引）
- 减字木兰花 吴昌硕为祖谋画彊村校词图（清末民国初·朱祖谋）
- 减字木兰花 吴淞（明·任环）
- 减字木兰花 呈鉴义王介甫（宋·张继先）
- 减字木兰花 和丹房老人韵（金·蔡松年）
- 减字木兰花 和人女试倅（宋·锦溪）
- 减字木兰花 和倅车韵。倅将还阙，因以送之（宋·赵鼎）
- 开在废墟上的花(故事家厉周吉经典作品集)/中国好故事
- 一九八五年的冰棒(故事家孔祥树经典作品集)/中国好故事
- 五分钟事件(故事家邢东经典作品集)/中国好故事
- 华佗的锦囊(故事家林华玉经典作品集)/中国好故事
- 疼痛银行(故事家谢丰荣经典作品集)/中国好故事
- 危险的角色(故事家崔新三经典作品集)/中国好故事
- 鸟儿要干掉猎手(故事家叶林生经典作品集)/中国好故事
- 一个人的怪坡(故事家陶百军经典作品集)/中国好故事
- 长眼睛的怪树(故事家赵和松经典作品集)/中国好故事
- 一元钱的温暖拯救(故事家蒋凤姣经典作品集)/中国好故事
- 对门是门(故事家李子胜经典作品集)/中国好故事
- 生命的撞音(故事家孙瑞林经典作品集)/中国好故事
- 谁看见了石头开花(故事家张爱国经典作品集)/中国好故事
- 墙上有只眼(故事家廖华经典作品集)/中国好故事
- 环保车录(2013版)