食材明细
- 咸鲜 口味
- 其他 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
无油版炸鸡叉的做法步骤
-
1清洗鸡叉去除油脂淋巴，调味 -
2腌制五分钟上生粉
-
3炸锅预热五分钟
-
4下鸡叉定时15分钟
-
5中间的时候，取出翻动
-
6十五分钟后出锅，外酥里软，根据个人口味可以加点椒盐，孜然，加辣椒面
-
7不光不用油，还能把食物本身的油脂炸出来！
使用的厨具：食物调理机
所属分类：
家常菜
快手菜
零食
晚餐
学生
- 酸辣拌土豆丝
- 白蒿谷类
- 红糖糯米藕
- 火龙果牛奶汁
- 荠菜大葱包子
- 炒饼
- 土豆咖喱
- 马齿苋凉拌木耳
- 白灼虾
- 葱油拌面
- 海鲜酱鸡尖
- 鲜榨胡萝卜橙汁
- 菠萝饭
- 浓汤面疙瘩火锅
- # 春食野菜香 #蒲公英鸡蛋水饺
- 【烤韭菜】春天食韭正当时
- 一人食儿
- 清甜的紫薯饭
- 干锅菜花
- 香椿炒饭
- 香椿鸡蛋紫菜汤
- 红果家菜谱之茄汁金针菇
- ＃春食野菜香＃餐桌上的春天-荠菜牛肉饺子
- 双菌炒肉片
- 鱼羊一锅鲜
- openhearted
- open-hearted
- open-heart surgery
- open house
- opening
- opening act
- opening balance
- opening exhibition
- opening gambit
- opening hours
- opening night
- opening price
- opening statement
- opening time
- opening times
- 清平乐 夜发香港（清末民国初·朱祖谋）
- 清平乐 夜宴（清·孙荪意）
- 清平乐 夜宿中庙（当代·潘乐乐）
- 清平乐 夜宿古战场（当代·陈永正）
- 清平乐 夜宿芙蓉园有寄（当代·吴金水）
- 清平乐 大明寺双楠（当代·熊盛元）
- 清平乐 大观楼（当代·黄绮）
- 清平乐 大雄山民画任大椿句人行红树村中雨（清末民国初·姚华）
- 清平乐 天梅得里中钱氏所藏何猿叟致张诗舲（清末近现代初·高燮）
- 清平乐 天阴欲雪风翏翏然忽思少日玩雪都门（当代·张文胜）
- 清平乐 太山上作（金末元初·元好问）
- 清平乐 太湖月波（元·沈禧）
- 清平乐 太湖（清·吴绮）
- 清平乐 女儿红（清·袁绶）
- 清平乐 嫩柳（明末清初·王夫之）
- 唤醒情商
- 我是猫
- 心
- 驴行京津冀
- 履带车辆悬挂系统结构与性能分析
- 网络操作系统
- 丰富人生/林良成长书坊
- 月光下织锦/林良成长书坊
- 幽默聊斋(人生一日游)
- 幽默聊斋(蚊子打点滴)
- 幽默聊斋(怪鸟荷包蛋)
- 爱海的孩子/林良成长书坊
- 和谐人生/林良成长书坊
- 小方舟/林良成长书坊
- 幽默聊斋(餐风一月功)