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诗文 【鱼香茄子】开胃可口下饭菜
释义
【鱼香茄子】开胃可口下饭菜的做法
“茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是秋季餐桌上常见的家常蔬菜。含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。其中,茄子又分圆茄、灯泡茄和线茄。圆茄肉质密而细嫩,但较线茄而言稍老,适合红烧;灯泡茄与圆茄果肉相似,但含籽较多,肉质略松;线茄的皮要薄一点,肉质细嫩松软,适合凉拌或小炒。

  ”

食材明细

主料
  • 茄子 2根
辅料
  • 泡辣椒 数粒
  • 大蒜 适量
配料
  • 郫县豆瓣 适量
  • 酱油 适量
  • 白糖 适量
  • 适量
  • 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

鱼香茄子的做法步骤

  • 【鱼香茄子】开胃可口下饭菜的做法步骤:1
    1
    将茄子洗净,去掉铁帽,切粗粒于清水中泡泡捞出备用
  • 【鱼香茄子】开胃可口下饭菜的做法步骤:2
    2
    大蒜剁碎末,泡辣椒切碎备用
  • 【鱼香茄子】开胃可口下饭菜的做法步骤:3
    3
    油锅冒烟时,加入泡辣椒和蒜末翻炒片刻,加入小半勺郫县豆瓣炒出香味
  • 【鱼香茄子】开胃可口下饭菜的做法步骤:4
    4
    沿着锅边加入少量清水,盖上锅盖焖炒片刻,用铲子翻翻
  • 【鱼香茄子】开胃可口下饭菜的做法步骤:5
    5
    用醋和白糖调成糖醋汁,大概2份汤一份醋的比例,淋入锅中,再加少量酱油调色,加盐起锅即可
  • 【鱼香茄子】开胃可口下饭菜的做法步骤:6
    6
    香飘飘出锅啦~~
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2025/3/11 19:57:55