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诗文 蚝油杏鲍菇丝
释义
蚝油杏鲍菇丝的做法
“杏鲍菇是我家很喜欢的食材,它有着杏仁的香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,口味清香,还营养丰富,有降血脂,降胆固醇,促进胃肠消化,增强机体免疫,防止血管病的功效,所以做为家常食材最合适了。杏鲍菇配蚝油是很完美的组合,今天用了点胡萝卜做点缀,双重营养!”

食材明细

主料
  • 杏鲍菇 适量
  • 胡萝卜 适量
辅料
  • 蒜末 适量
  • 香菜 适量
配料
  • 蚝油 适量
  • 生抽 适量
  • 白糖 适量
  • 料酒 适量
  • 鸡精 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蚝油杏鲍菇丝的做法步骤

  • 蚝油杏鲍菇丝的做法步骤:1
    1
    准备材料
  • 蚝油杏鲍菇丝的做法步骤:2
    2
    将杏鲍菇和胡萝卜切成丝状
  • 蚝油杏鲍菇丝的做法步骤:3
    3
    起油锅放入蒜末爆香后放入胡萝卜丝翻炒1分钟
  • 蚝油杏鲍菇丝的做法步骤:4
    4
    再倒入杏鲍菇丝一起翻炒
  • 蚝油杏鲍菇丝的做法步骤:5
    5
    用蚝油1勺、料酒1勺、半勺生抽、一点鸡精和白糖调成酱汁,倒在炒软的菇丝上面
  • 蚝油杏鲍菇丝的做法步骤:6
    6
    翻动几下佐以香菜即可!
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/14 7:33:31