“核桃与红糖都是性味偏温的食物，红糖有温经散寒的效果。核桃补脑，经常吃核桃有助于身体的吸收，提升气血恢复，同时也具有补血补气，润肺降燥的效果，核桃炒红糖搭配可以治疗神经衰弱，缓解高血压、心脏病，同时还能促进肠胃的消化吸收。”
食材明细
- 五香 口味
- 蒸 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
核桃红糖包子的做法步骤
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1准备6颗菠菜取根洗干净。 -
2切成小段。
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3用榨汁机榨成波菜汁。
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4里面加少许小苏打搅拌均匀。
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5盆里倒入全麦面粉，见面加上发酵粉。
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6把面粉拌成絮状。
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7揉成光滑的面团醒发至两倍大。
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8准备核桃、红糖和黑芝麻。
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9把核桃用核桃夹夹开。
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10取出核桃仁。
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11把核桃放烤箱180℃烤10分钟烤熟。
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12放到保鲜袋用擀面杖擀碎。
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13把核桃碎、红糖、黑芝麻放到一大碗中。
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14搅拌均匀备用。
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15醒发好的面团。
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16排气揉搓成长条。
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17切成大小均匀的剂子。
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18擀成厚一点的皮，把核桃红糖馅包成包子形状。
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19包子饺子。
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20中间用手捏成一条边。
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21做成核桃形状。
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22全部做完的核桃红糖包子生胚。
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23冷水上锅上汽蒸15分钟焖5分钟。
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24核桃红糖包子出锅喽。
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25成品图。
小窍门
菠菜汁里面加小苏打为了颜色更翠绿。
使用的厨具：蒸锅
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