“雪梨具有清热化痰之功效，特别适合秋天食用。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。
银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。
玫瑰花瓣可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽
这么多好处，真是个宝汤啊！快快动起来吧！”

• 芹菜鲜肉中餐包
• 麻油海带拌菠菜
• 炸墨鱼
• 香肠芝士面包
• 咖喱炒饭
• 鱼 汤 疙 瘩
• 爱心红茶蛋糕
• 红烧鲈鱼
• 凉拌绿豆芽
• 酸辣土豆丝
• 豆腐炒韭菜
• 桂花豆腐
• 蒸鸡翅跟--有烤的味道
• 紫薯蛋糕卷
• 红烧猪蹄
• 剁椒煎豆腐
• 糯米排骨
• 蛋黄焗南瓜
• 豆腐羹
• 白菜鱼丸汤
• 香辣卤肠
• 红烧芋头
• 核香椰菜
• 黑芝麻薄脆小饼
• 粉蒸肉