食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
有机花菜的做法步骤
-
1有机花菜一颗，牛肉一小块，姜、蒜、辣椒适量 -
2花菜用开水焯一下
-
3牛肉切片加入姜丝适量蚝油拌匀，蒜、姜切片，辣椒切段
-
4炒锅放调和油加热放少许花椒
-
5炒好牛肉再放入辣椒段，蒜片炒出香味
-
6放入焯过水的有机花菜，放入少许盐
-
7三分钟后出锅
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 鸡腿肉炖蘑菇
- 风味烤鸡腿
- 青椒豆皮
- 韭菜鸡蛋馅春卷
- 葱头葫芦炒鸡蛋
- 红烧鸡翅根
- 红烧鲢鱼
- 小龙虾辣炒海螺
- 夏日饮品
- 香草海盐巧克力大曲奇
- 蒜蓉粉丝蒸秋葵
- 韭菜炒鸡蛋
- 凉拌金针菇
- 吐司蛋奶烤布丁
- 冬瓜丸子汤
- 芝麻小点心
- 拍黄瓜
- 时蔬煎饼
- 红烧鲫鱼
- 紫薯豆沙饼
- 培根火腿蔬菜披萨
- 迷你小油条
- 红薯馅
- 芫爆鸡条
- 小米糕
- infiltrator
- in fine form
- in fine shape
- infinite
- infinitely
- infinitesimal
- infinite wisdom
- infinitival
- infinitive
- infinitude
- infinity
- infinity pool
- infirm
- infirmary
- infirmity
- 贺新郎 其九 用前韵自寿（宋·冯取洽）
- 贺新郎 其九 罗浮作（宋·葛长庚）
- 贺新郎 其二 丁未守邵武，宴同官（宋·王迈）
- 贺新郎 其二 为德清赵令君赋小垂虹（宋·吴文英）
- 贺新郎 其二 乙巳正月十日，双溪揽酒遗蜕（宋·黄升）
- 贺新郎 其二 京学类中后作（宋·姚勉）
- 贺新郎 其二 再和（宋·李处全）
- 贺新郎 其二 再用韵伤春（宋·何梦桂）
- 贺新郎 其二 再用韵助静斋之入告（宋·李曾伯）
- 贺新郎 其二十一 赠林紫元（宋·葛长庚）
- 贺新郎 其二十七 实之三和有忧边之语，走（宋·刘克庄）
- 贺新郎 其二十三 三和（宋·刘克庄）
- 贺新郎 其二十三 怀仙楼（宋·葛长庚）
- 贺新郎 其二十二 蒙恩主崇禧，再用前韵（宋·刘克庄）
- 贺新郎 其二十二 赋白芍药号为玉盘盂（宋·葛长庚）
- 文化掂量(王蒙最新演讲录)
- 追寻幸福
- 中国人口年龄结构变动对经济增长的影响/河南财经政法大学经管丛书
- 企业中层管理者组织认同结构维度及作用机理研究
- 走吃面去/健康爱家系列
- 大学生网络思想政治工作研究与实践(精)/高校德育成果文库
- 高校思想政治教育前沿问题研究(精)/高校德育成果文库
- 航海文化特色的德育工作创新实践(精)/高校德育成果文库
- FQ宝贝(辰辰的夏天)(精)/全能宝贝计划
- IQ宝贝(数绵羊)(精)/全能宝贝计划
- EQ宝贝(小璐最最最怕狗)(精)/全能宝贝计划
- AQ宝贝(米米回家)(精)/全能宝贝计划
- 小虎神探队(僵尸小店里的阴谋)
- 小虎神探队(第六张藏宝图)
- 小虎神探队(幽灵马惊魂记)