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诗文
有机花菜
释义
食材明细
主料
牛肉
50克
有机花菜
450克
辅料
姜
一小块
蒜
五瓣
蚝油
少许
盐
少许
红辣椒
三个
花椒
少许
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
有机花菜的做法步骤
1
有机花菜一颗,牛肉一小块,姜、蒜、辣椒适量
2
花菜用开水焯一下
3
牛肉切片加入姜丝适量蚝油拌匀,蒜、姜切片,辣椒切段
4
炒锅放调和油加热放少许花椒
5
炒好牛肉再放入辣椒段,蒜片炒出香味
6
放入焯过水的有机花菜,放入少许盐
7
三分钟后出锅
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/10/1 15:35:08