“菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜蓉菠菜的做法步骤
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1菠菜洗净切段 -
2蒜切末 -
3锅内放油，爆香蒜末 -
4放入菠菜快速翻炒，出锅前淋入少量酱油和盐调味即可
小窍门
这是一道快手菜，大火急炒就行
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜