正宗红豆薏米粥的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	红豆薏米粥
释义	“这个粥的作用是去湿气，但不要一次吃太多，小孩宜吃” 食材明细主料红豆 150g 薏米 150g 红枣 50g 冰糖适量辅料冰糖 20g 甜味口味煮工艺数小时耗时高级难度红豆薏米粥的做法步骤 1 将红豆和薏米泡12个小时以上 2 泡好后连同水一并倒入砂锅中 3 加入适量冰糖 4 适量红枣 5 大火烧开转文火煮两个小时即可小窍门营养主要在汤中，可以当粥和也可以当茶饮使用的厨具：砂锅所属分类：粥家常菜
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