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诗文 虾皮炒丝瓜
释义
虾皮炒丝瓜的做法
“喜欢清淡的口味新鲜的食材,淡是对健康的领悟也是对生活的领悟,刚刚加入美天,第一个作品略显青涩,在向各位大师级的吃货和金牌小厨娘们交流学习真是快乐的事儿!丝瓜的作用可不小哦,清凉、活血、通络、解读、美容!真是小丝瓜大能量啊!”

食材明细

主料
  • 丝瓜 1个
  • 虾皮 2勺
  • 适量
辅料
  • 1茶匙
  • 花生油 1勺
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 未知 难度

虾皮炒丝瓜的做法步骤

  • 虾皮炒丝瓜的做法步骤:1
    1
    丝瓜去皮切片,蒜切片,海米温水泡一会,捞出拧去水分!
  • 虾皮炒丝瓜的做法步骤:2
    2
    非转基因花生油少许热锅,
  • 虾皮炒丝瓜的做法步骤:3
    3
    放入蒜片爆香!
  • 虾皮炒丝瓜的做法步骤:4
    4
    放入海米翻香!放入丝瓜片翻炒片刻(因为是片所以好熟)海米有咸味所以只放了一点盐!哦啦
  • 虾皮炒丝瓜的做法步骤:5
    5
    成品
所属分类: 素菜  
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更新时间:2025/3/15 3:41:06