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诗文 蒸荠菜
释义
蒸荠菜的做法
“在我们老家有很多类似的蒸菜,从荠菜到苦菜、苜蓿,长豇豆到茄子,土豆、红薯、茼蒿、芹菜叶、白菜等就没有不能蒸的。我很喜欢这种做法,热量低又好吃。”

食材明细

主料
  • 荠菜 20颗
  • 面粉 适量
辅料
  • 大蒜 3瓣
  • 食用油 1小勺
  • 花椒 3颗
  • 适量
  • 油辣椒 适量
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蒸荠菜的做法步骤

  • 蒸荠菜的做法步骤:1
    1
    选20颗荠菜洗干净,晾至微潮。
  • 蒸荠菜的做法步骤:2
    2
    整颗荠菜用面粉略拌一下,保证每片叶子沾上一层薄薄的面粉。抖去多余面粉。
  • 蒸荠菜的做法步骤:3
    3
    蒸锅里笼屉上再放一篦子,上面再铺一蒸布。这样做可以保证蒸菜时,水蒸气不会过多落在笼屉上,造成水积存,蒸好后的菜叶叶分明,不水化,不结团。整颗荠菜松散摆放,开水上锅蒸两分钟。
  • 蒸荠菜的做法步骤:4
    4
    出锅装盘,捣些蒜泥,加入醋,辣椒油做蘸水。

小窍门

面粉不宜太多,时间不能多长。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜   家常菜   春季食谱  
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更新时间:2025/3/11 22:27:09